喝茶可以緩解痛經嗎？

痛經就是說要保持身體健康，就要遵守一定的法度，適應自然環境的變化，飲食、起居、勞逸等要有節制并科學安排，方不致生病。那么，痛經可以喝茶嗎？喝哪些茶調理好呢？

婦科病是一種女性生殖系統常見的疾病。特別是痛經這幾乎是每位女性最常見的一種疾病。很多女性都有痛經的癥狀，但確不知道如何治療痛經，選擇喝一些花茶來診治療痛經與閉經的癥狀。

一、痛經適合喝的花茶。

痛經指婦女在經期或行經前后，出現周期性小腹疼痛，或痛引腰骶，甚則劇痛昏厥者。本病的發生有情志所傷，起居不慎或久淫危害等不同病因而引起的癥狀，并與素體及經期，經期前后特殊的生理環境有關。此外，亦有因子宮發育不良或畸形，或子宮位置過度不正而發生痛經。

適合飲的花茶有：

（1）山楂紅棗湯，山楂50克，生姜15克，紅棗15枚，用上藥水煎服。每日1劑，分2次服。有活血化瘀，溫經止痛，行氣導滯的功效。

（2）玫瑰花茶：玫瑰花15克，沸水沖泡代茶。功效是理氣解郁，活血散瘀，適用於經期腹痛、以脹痛為主者。

（3）姜棗茶：生姜3片，大棗5枚（打碎），以沸水沖泡代茶飲用。功效是散寒止痛，適用於痛經下腹冷痛者。

（4）當歸茶：當歸6克，川芎2克，沸水沖泡代茶。功效是補血活血，適用於經期腹痛、疼痛綿綿、體質虛弱者。

二、閉經適合喝的花茶。

閉經是女性年過18歲后，從來未有過月經，或已有月經但是又停止的一種現象。中醫將閉經稱為經閉，多由先天不足，體弱多病，或多產房勞，腎氣不足，精虧血少；大病、久病、產后失血，或脾虛生化不足，沖任血少；情態失調，精神過度緊張，或受刺激，氣血郁滯不行；肥胖之人，多痰多濕，痰濕阻滯沖任等引起。

適合閉經的花茶有：

（1）當歸益母茶：當歸8克，益母草10克，沸水沖泡或以水煎取淡藥液代茶飲用。每日2劑以上。功效是補血化瘀，通經調沖，適用于虛性閉經。

（2）大黃山楂茶：大黃10克，山楂肉15克，水煎代茶飲。功效是活血化瘀，適用于血瘀型閉經、下腹刺痛者。