古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
痛經是大多女性常遇到的問題,輕者還好,重者嚴重影響到工作和生活。那么痛經能吃芬必得嗎?痛經分為原發性痛經和繼發性痛經。建議輕微的疼痛能忍的話就不要吃,但是比較嚴重的話,還是可以吃止痛藥來緩解的。
痛經可以分為原發性痛經和繼發性痛經,原發性痛經在初潮后出現的痛經,沒有器質性的改變,又稱為功能性痛經,繼發性痛經是由于婦科疾病引發的痛經,有器質性的改變。痛經是可以緩解的,緩解方法主要從中藥療法和按摩療法著手。
一、按摩法
1、讓朋友摸到你背部的骨盆上脊,輕輕向腳的方向推去。每秒大約1-2次。要注意的是前后推,而不是畫圈。
2、身體完全放松的俯臥在毯子上,舒展身體、平伸雙臂、腳趾向內。按摩過程中保持一個盡可能舒服的姿勢很重要。
3、如果感到力度比較輕,可以讓她面朝你的腳站在身邊,扶著靠背椅子用腳跟來做這個推的動作。不過要她保持腳趾向上,以免向下垂直用力,壓迫你的骨盆;也不能踩到脊椎,推的時候,你身體隨之搖動是正常的。
二、中藥調理原則
1、氣血虛弱型
臨床表現為月經期間一二天或經期小腹隱隱作痛,或小腹及陰部空墜或神疲乏力,或面色不華治宜益氣補血止痛。
2、氣滯血瘀型
臨床表現為月經前一二天或月經期小腹脹痛,拒按,或伴胸脅乳房脹,或經量少,或經行不暢,經色紫黯有塊,血塊排出后痛減,經凈疼痛消失,舌紫黯或有瘀點,脈弦或弦滑。治宜理氣化瘀止痛。
3、濕熱下注型
臨床表現為經前小腹疼痛拒按,有灼熱感,或伴腰骶疼痛。平時小腹時痛,經來疼痛加劇。治宜清熱除濕,化瘀止痛。
4、寒濕凝滯型
臨床表現為經前數日或經期小腹冷痛,得熱痛減、按之痛甚、經量少經色黯黑有塊。治宜溫經散寒除濕,化瘀止痛。
(責任編輯:陳曉 )
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