子宮切除后如何保養

子宮是女性最重要的生殖器官之一，位于骨盆中央，在膀胱和直腸之間，是一種呈倒置的前后稍扁的梨形的肌性中空器官。由于治療各種疾病的需要，很多女性不得不將子宮切除掉。那么子宮切除后如何保養呢？

手術后注意事項：

1、子宮切除者，不會再有月經。

2、如廁后，由前往后擦拭以避免感染。

3、每日觀察傷口是否有紅、腫、熱、痛或不正常的分泌物，若有以上癥狀請盡速回診。

4、手術后6-8周，等骨盆腔內深處組織復原，即可有正常性生活。

5、手術后6-8周內避免提重物超過3公斤、彎腰取物及爬樓梯，可適當使用束腹帶。

6、3個月內勿久坐、長途旅行、避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運動，以免造成骨盆腔內出血。

7、多吃蔬果及高纖類之食物，每天攝取2000-3000cc水份，預防便秘。

8、若有雙側卵巢切除者，易有骨質疏松癥的發生，應多增加鈣質及荷爾蒙攝取，如：動物骨骼、小魚乾、大豆類食物及適當運動避免跌倒骨折。