古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
痛經雖不能致命,可給患者帶來的痛苦,女性是深有體會的,每月一次的月經是女性特有的生理現象,它伴隨經痛著女子進入青春期,度過漫長的生育年齡,直到進入更年期。
痛經患者需要注意些什么呢?
(1)盡早到醫院檢查,尤其有出汗、肢冷、面色青紫等伴隨癥狀的劇烈疼痛時,以查明是原發性痛經還是繼發性痛經,做到心中有數。痛經嚴重時,最好能臥床休息半天、一天,這樣可大大減輕腹痛。
(2)月經前后和行經期應注意保暖,避免受涼。同時,不宜過分勞累。
(3)多吃清淡、易消化食物,忌食生冷、辛辣刺激性食物。
(4)注意外陰清潔,每天用水洗一次,勤換墊紙。
(5)注意精神調養,解除心理障礙,使精神快樂,氣機暢達。
(責任編輯:陳曉 )
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香蕉中含有豐富的維生素B6,而維生素B6具有安定神經的作用,不僅可以穩定女性在經期的不安情緒,還有助于改善睡眠、減輕腹痛。對于月經不調有……詳細>>
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