古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
痛經可分為兩種一種為原發性痛經一種為繼發性痛經。繼發性痛經比較常見,主要是由婦科疾病所引起的。那么對于繼發性痛經的治療,食療方法有哪些呢?下面就為大家介紹幾種治療繼發性痛經有效的食療方法。
飲食保健
繼發性痛經食療
【枸杞燉兔肉】
配方: 枸杞子15克,兔肉250克。
制法: 將枸杞子和兔肉入適量水中,文火燉熟,用鹽調味。
功效: 滋補肝腎,補氣養血。
用法: 飲湯吃肉,每日1次。
【鱉甲燉白鴿】
配方: 鱉甲50克,白鴿1只。
制法: 將白鴿用水憋死,除去毛及內臟,鱉甲洗凈捶成碎塊,放入白鴿腹內。將白鴿放入碗內,加姜、蔥、鹽、黃酒、清水,再將碗放入鍋內隔水燉至鴿爛熟。
功效: 補益肝腎,調補沖任。
用法: 佐餐食用。
【韭菜炒羊肝】
配方: 韭菜150克,羊肝200克。
制法: 將羊肝切成小片,與韭菜一起于鐵鍋內急火烹炒,加入食鹽、味精調味。
功效: 溫補肝腎。
用法: 佐餐食用。每日1次,連食1周為1個療程。經行前5日開始食用。
【歸芪酒】
配方: 當歸、黃芪各150克,紅棗100克。
制法: 將黃芪、當歸切片,與紅棗一起置紗布袋內,投入盛酒容器,加酒500毫升,加蓋密封7日。
功效: 益氣養血,活血調經。
用法: 每次飲10毫升,每日2次,7日為1個療程,行經前5日開始飲服。以上劑量可用3個療程。
【桃仁墨魚】
配方: 墨魚150克,桃仁6克。
制法: 將墨魚水泡后,去骨、皮后洗凈,與桃仁一起放入鍋內,加蔥、姜、鹽、清水,用武火燒沸后,改用文火,煮至墨魚爛熟。
功效: 養血活血,調經。
用法: 佐餐食用,每日1次,經前連用3日。
【黃芪烏雞】
配方: 黃芪100克,烏骨雞1只(約1000克)。
制法: 黃芪切段后放入雞腹內,雞放砂鍋內,加水適量,煮沸后,改用文火,待雞熟爛,加鹽調味。
功效: 益氣養血,調經。
用法: 以上為5日量。月經前3日食用。
【椒附燉豬肚】
配方: 豬肚150克,附子2克,川椒2克,粳米30克。
制法: 將附子、川椒研末。豬肚洗凈,裝入藥末、粳米及適量的蔥,扎口入鍋中,加水適量,微火煮至豬肚爛熟。
功效: 溫經散寒止痛。
用法: 佐餐食用。
(責任編輯:陳曉 )
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