避開不良生活習慣防陰道炎

陰道炎是陰道粘膜及粘膜下結締組織的炎癥，是婦科門診常見的疾病。陰道炎的種類有很多，霉菌性陰道炎、念珠菌性陰道炎、非特異性陰道炎、細菌性陰道炎等。

當陰道的自然防御功能遭到破壞，則病原體易于侵入，從而導致陰道炎癥。特別是幼女及絕經后的婦女，由于雌激素缺乏，陰道上皮膚薄，細胞內糖原含量減少，陰道PH高達7左右，故陰道抵抗力低下，比青春期及育齡婦女易受感染。追究起女性最易引發陰道炎的幾個原因，常見的是不良生活習慣、不潔性生活等。其中，不良生活習慣是引發陰道炎的原因最普遍的一項。

1、長期使用護墊

有些女性習慣長期使用護墊，這樣同樣容易使會陰部透氣不良而致感染。為此，建議女性朋友只在月經將凈或月經將至時短期使用護墊。

2、長期久坐

習慣久坐的婦女的會陰部透氣不良，血液循環受阻，因而比較容易發生感染。為此，提醒女性朋友改變自己的久坐習慣。并且，長期久坐不動的女性還容易感染盆腔炎。

3、用水不當

用水時，有些女性將手指或毛巾伸入陰道，這樣容易將細菌帶入陰道，引起或加重感染。所以，應盡量避免發生類似情況。

4、患糖尿病等其他疾病

如果身體有什么疾病的話就一定要去進行治療，否則很有可能會影響到女性的身體健康，比如說如果患有糖尿病，那么女性就一定要及時進行治療。因為女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。

5、盲目使用陰道洗液

如今在藥房可隨意買到各種陰道洗液，其中不乏薄荷成分，使用后可以令人產生清涼感。但是頻繁使用陰道洗液，可能會破壞陰道內環境，容易營造滋生霉菌的潮濕酸性環境，反而使陰道炎加重。

因此，建議女性朋友不要盲目使用陰道洗液，除非在有特殊需要時，由醫生指導選用。另外，使用弱堿配方的婦科潔護產品更適合日常的清潔保養。

6、懷孕期抵抗能力下降

很多女性在懷孕期間很容易就會感染陰道炎，那是因為女性在懷孕期間抵抗能力下降，因為懷孕導致體內的性激素很高，這會使陰道內上皮組織內糖原量增加，這樣會加大陰道內酸度，形成利于霉菌生長的環境，也會因此感染霉菌性陰道炎。因此孕婦更應當在生活中注意，防止患上陰道炎。

7、在公共場所注意衛生

公共場合可能隱藏著大量的霉菌。出門在外時，不要使用賓館的浴盆；要穿著長的睡衣；使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用適宜的個人清潔護理產品。