古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
痛經對于女性來說是最為苦惱的,在月經期到來時,也就意味著痛經的癥狀會隨時出現了。因此,想減緩痛經的癥狀,做好一定的護理工作是非常有效的。
1、痛經患者在飲食上需要注意避免辛辣刺激性食物,多吃清淡、易消化食物,有利于緩解痛經的出現。
1、 痛經的護理要注意精神調養,解除心理障礙,使精神快樂,氣機暢達。
3、痛經患者一定要注意外陰清潔,每天用水洗一次,勤換衛生護墊,用合格的衛生巾和衛生紙。這也是在痛經的護理中需注意的一個方面。
4、月經前后和行經期,痛經患者應注意保暖,避免受涼,同時,不宜過分勞累。
5、如果痛經的癥狀比較嚴重的話,盡早到醫院檢查,以查明是原發性痛經還是繼發性痛經,做到心中有數。找對治愈痛經的方式。
(責任編輯:陳曉 )
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