哪些食物可緩解子宮肌瘤

食療并不一定會治愈疾病，但是可對疾病的發(fā)張起到很好的抑制作用，對于子宮肌瘤患者，哪些食物食用可以緩解病情呢，小編收集了一些對緩解子宮肌瘤病情的食物介紹：

1、子宮肌瘤患者應多吃五谷雜糧如玉米、豆類，也可經(jīng)常吃一些常吃充裕營養(yǎng)的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶飯準點定量，防止暴飲暴食。

2、維持低脂肪茶飯，多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等風涼蔬菜及水果。

3、子宮肌瘤患者可以多吃一些食海藻類食物，如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質(zhì)最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。現(xiàn)代科學認為，常食海藻食品可有效地調(diào)節(jié)血液酸堿度，避免體內(nèi)堿性元素（鈣、鋅）因酸性中和而被過多消耗。

4、子宮肌瘤患者的茶飯宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。

同時提醒子宮肌瘤患者，在進行食療的同時，也要注意辛辣、生冷，激素成分過多的食物要禁食，這些食物會不但起不到緩解子宮肌瘤的目的，更可能會誘發(fā)子宮肌瘤的病情發(fā)展！