古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
方一 大蒜玄參水治痛經
配方:大蒜60克,玄參,生地黃,當歸,白芷,赤芍各40克,肉桂30克。
用法:將上藥加清水2000毫升,煎至水剩1500毫升時,澄出藥液,倒入腳盆中,先熏蒸,待溫度適宜時泡洗雙腳,每晚臨睡前泡洗1次,每次40分鐘,月經前10天開始泡腳,直至月經干凈為止。
功效:清熱涼血,止痛,適用于血熱型痛經,癥見經期腹痛,下血鮮紅,血塊紅紫,疼痛拒按,刺痛難忍等。
方二 荔枝核香附水治痛經
配方:荔枝核,香附各30克,黃酒50克。
用法:將上藥加清水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁,與2000毫升開水一起倒入盆中,調入黃酒先熏蒸,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天一次,每次40分鐘,于月經前10天開始泡腳至行經止。
功效:行氣通經,適用于以氣滯為主的實證痛經。
方三 山楂五靈脂水治痛經
配方:山楂50克,五靈脂,川芎,蒲黃各20克,青皮15克。
用法:將上藥加清水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁,與2000毫升開水一起倒入盆中,先熏蒸,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天早晚各一次,每次熏泡40分鐘,于行經前一周開始泡腳,直至月經結束。
功效:活血化淤,行氣止痛,適用于痛經并有腹部脹痛,經色紫黯有血塊者。
方四 敗醬草五靈脂水治痛經
配方:敗醬草35克,五靈脂,黃柏,知母各20克,生蒲黃,木香各15克。
用法:將上藥加清水2000毫升,煎至水剩1500毫升時,澄出藥液,倒入腳盆中,先熏蒸,待溫度適宜時泡洗雙腳,每晚臨睡前泡洗一次,每次40分鐘,于行經前10天開始泡腳,至月經干凈為止。
方五 當歸川芎水治痛經
配方:當歸10克,川芎10克,赤芍10克,白術12克,紫石 20克,葫蘆巴6克,五靈脂12克,金鈴子10克,延胡索10克,制香附12克,小茴香6克,艾葉6克。
用法:將上藥加清水適量,煎至30分鐘,去渣取汁,與2000毫升開水一起倒入盆中,先熏蒸,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天早晚各一次,每次40分鐘,于行經前1周開始泡腳,直至月經干凈為止。
功效:溫經化淤,散寒止痛,適用于經前或經時小腹痛或抽痛,經行量少,色黯有血塊,畏寒便溏,苔白膩,脈沉緊者。
(責任編輯:陳曉 )
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花椒泡腳可以治療痛經,先將花椒煎湯,然后將雙腳洗凈,再用花椒湯燙泡。天天堅持下去,長此以往,可起到緩解痛經之功效。除此之外,花椒還有殺菌……詳細>>
花椒泡腳可以治療痛經,但花椒泡腳的具體操作方法是什么樣的?中醫專家指出,先將花椒煎湯,然后將雙腳洗凈,再用花椒湯燙泡。天天堅持下去,長此……詳細>>
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藥物泡腳的方法其實很簡單,但每次泡腳要堅持30分鐘以上,且持續3個月。需根據自身情況選擇使用,有氣滯血淤型、氣虧血虛型、陽虛寒盛型。詳細>>