痛經應該怎么辦呢

要合理營養，補充維生素E類食品。維生素E有維持生殖器官正常機能和肌肉代謝的作用，其含量高的食物有谷胚、麥胚、蛋黃、豆、硬果、葉菜、花生油……詳細>>

進行體育鍛煉，增強體質。平日注意生活規律，勞逸結合，適當營養及充足睡眠。重視月經生理的宣傳教育，通過解釋說服，消除病人恐懼、焦慮及精神負……詳細>>

女人每個月都要經歷一次月經，但是有的女性痛經難忍，經常痛得死去活來，原本以為忍忍就算了，沒想到痛經居然還與生育問題有關，每次月經都有痛經……詳細>>

其實大家對于盆腔炎這樣的，但是對于盆腔炎疾病給我們的身體造成了嚴重損害，女性朋友們還是非常的擔憂的，那么能夠幫助我們及時的擺脫盆腔炎疾病……詳細>>

很多的女性會發生了這樣那樣的婦科疾病，很多人都感覺痛經沒什么，其實事實并不是這樣的，痛經是需要大家引起重視的，下面是關于痛經的食療的一些……詳細>>