怎樣治療痛經

痛經是指女性在經期前后及其出現的時候，會出現小幅或者腰部疼痛。會隨著每次的月經周期來到而產生，嚴重者還會有惡心嘔吐、冷汗淋漓、甚至昏厥，給生活工作帶來嚴重影響。怎樣治療痛經，下面有幾種治療方法：

1，痛經飲食調理，經期前后，要多吃清淡易消化的食物，禁忌生冷、辛辣刺激性較重的食物。比如說在痛經期間，你可以多喝些牛奶加蜂蜜，可以緩解痛經。那么很多飲食調理的辦法也很多，比如說：山楂桂枝紅糖湯、益母草香附湯等等。

2，痛經藥物調理，治療痛經的西藥物主要有以下幾種：像鈣通道阻滯劑、β-受體興奮劑、激素類藥物、止痛藥等。維生素K有解痙作用，能抑制子宮收縮或降低收縮頻率，也可以用于痛經治療。而中藥中調理的藥物有烏雞白鳳丸等等。

3，痛經運動療法，治療痛經的運動療法試了一下調節人的神經系統，增強新陳代謝，促進血液循環，防止子宮淤血。從而達到治療痛經的效果。