經期出現痛經怎么治療有什么療法

2016-11-10 15:51:29

難治療的痛經并不常見，所以只要患者保持一顆積極治療的心態(tài)就能很好的緩解。那么，經期出現痛經怎么治療，有什么療法？痛經最常見于20-30多歲女性，然后隨著年齡的增長發(fā)生率逐漸下降，而繼發(fā)性痛經逐漸增多。最近的世界性的總數報導痛經的發(fā)生率約為17-80%。由于定義的不同和調查方法的不同，使我們很難得出痛經真正的發(fā)生率。除非痛經的癥狀影響到生活質量，否則女性不會去看醫(yī)生。下面就介紹治療痛經的三大療法：

一、物理療法：適用于痛經時以熱水袋在腹部上熱敷可以減輕疼痛的人群。

療法：平日多洗溫泉或作熱水盆浴，每次約一小時，這對血液循環(huán)的改善有良好的效果。但月經期間不宜盆浴，所以此時可以拇指按壓臍下二橫指之部位，一般按壓十分鐘至二十分鐘，可以減輕或消除痛經。

二、藥茶療法：適用于痛經伴有四肢發(fā)冷、面青唇白者。

療法：可以用等分量的生姜、大棗、紅糖煎湯溫熱服用。如果痛經嚴重的，可以川紅花三錢，沖泡熱開水當茶飲，每日一至二次，可以消除瘀血作痛的不舒服。

三、飲食療法：適用于痛經以腰腳酸痛、腹部抽痛、乳房脹、抽痛為主的人。

療法：

（1）平日應攝食富含維他命的食物，如：糙米、胚芽米、乳制品等等。

（2）出現骨盆腔充血，經來下腹子宮卵巢部位疼痛的人，則建議多攝取富含維他命C、E的食物，如：柳丁、檸檬、核桃、等改善骨盆腔的血液循環(huán)，緩解骨盆腔充血的疼痛。

以上就是關于痛經的部分知識的講述，另外，患者在了解的基礎上應該積極治療和注意生活及飲食的注意事項，養(yǎng)成好的習慣，這樣會利于病情的恢復。

除此之外，現在為大家介紹幾種在臨床治療痛經中不錯的產品：

痛經軟膏：功能主治活血散寒，調經止痛。用于痛經、下腹墜脹、腰背疼痛。

痛經貼：活血化瘀通則不痛，12小時有效活血化瘀，溫暖子宮，促進腹部血液循環(huán)；有效緩解或減輕女性經期的腹痛，腰骶酸痛。