痛經(jīng)有什么好方子呢

女性對(duì)疼痛的耐受能力和體內(nèi)雌激素多少密切相關(guān)，通過(guò)天然食物補(bǔ)充雌激素能增加女性對(duì)疼痛的忍受度。那么，痛經(jīng)喝什么中藥？有什么好方子呢？

中藥方子對(duì)痛經(jīng)還是很有作用的，只要用的對(duì)是十分有益的，下面給大家介紹幾個(gè)方子：

1、生姜紅糖飲

用料：生姜15克，紅糖30克制用法：水煎服。每日1劑。功效：溫中散寒，活血化淤。用治寒濕凝滯型痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)。

2、雙耳粥

用料：黑木耳、銀耳各10克，冰糖30克，粳米60克制用法：將黑木耳、銀耳用溫水泡發(fā)，去雜洗凈，與粳米同煮為粥，加入冰糖即成。每日2劑。功效：益氣養(yǎng)血，活血調(diào)經(jīng)。用治氣血虛弱型痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)。

3、姜椒棗湯

用料：干姜片、去核紅棗各30克，花椒10克制用法：將上述藥前兩味加水600毫升，燒開后，加入花椒10克，小火再煮20分鐘，去渣。分2次服，每天1劑，5天為1療程。于月經(jīng)來(lái)潮前3天開始服。功效：溫經(jīng)散寒。適用于婦女寒濕凝滯、經(jīng)期小腹冷痛、畏寒等引起的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)。