子宮肌瘤飲食須知是什么

子宮肌瘤可表現出下腹部包塊、月經過多，隨著年齡增長，肌瘤可能逐漸增大增多。那么，什么人易患子宮肌瘤？子宮肌瘤飲食須知是什么？

女性一生原始卵泡數目有限，排卵的年限約有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暫停排卵，直至哺乳期的第4～6個月才恢復，卵巢由此推遲了一定數量的排卵，有生育史的女性要較晚進入更年期。而未育女性得不到孕激素及時有效保護，易發生激素依賴性疾病，子宮肌瘤就是其中之一。權威研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕育過程，能夠增加10年的免疫力，而這10年的免疫力，主要針對的是婦科腫瘤。

對于子宮肌瘤患者來說，根據自身病情的嚴重程度進行必要的治療是必須的，同時也要注意一些日常的護理。其中飲食上就特別的關鍵。

那子宮肌瘤飲食須知是什么？子宮肌瘤飲食須知如下：

1、子宮肌瘤的飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。

2、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

3、子宮肌瘤的飲食要定時定量，不能暴飲暴食。

4、子宮肌瘤的飲食忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

5、忌食辛辣、酒類、冰凍等食品，這也是子宮肌瘤的飲食禁忌。

6、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品，這也是子宮肌瘤的飲食禁忌。