緩解痛經的有效方法都有哪些

自月經初潮起，就應學習、了解一些衛生常識，對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識，消除恐懼及緊張心理，可預防原發性痛經產生或提高痛閾減輕……詳細>>

痛經雖不能致命，可給患者帶來的痛苦，女性是深有體會的，每月一次的月經是女性特有的生理現象，它伴隨經痛著女子進入青春期，度過漫長的生育年齡……詳細>>

現在社會人們的壓力比較大，很多的女性在月經期間，不注意一些事項，大量的工作，不注意休息，這樣會導致痛經出現，出現痛經之后，會影響到患者的……詳細>>

宮寒痛經的姐妹們在經期往往腹痛連綿，有些還伴有腰酸背痛，喜溫怕冷；重者面色蒼白，冷汗淋漓，手腳冰涼，坐臥不寧。長此以往，還會導致氣機不暢……詳細>>

由于很多的女性朋友不合理的生活習慣，不注意一些個人清潔衛生，導致越來越多的女性朋友患上這種癥狀，讓她們感到非常痛苦，為了避免這種癥狀造成……詳細>>