怎么預防子宮肌瘤

子宮肌瘤不僅可以會讓子宮收到損傷，還有可能導致女性的不孕不育。那么子宮肌瘤形成的因素是什么？怎么預防子宮肌瘤？

根據大量臨床觀察和實驗結果表明子宮肌瘤是一種激素依賴性腫瘤。雌激素是促使肌瘤生長的主要因素，還有學者認為生長激素與肌瘤生長亦有關，生長激素能協同雌激素促進有絲分裂而促進肌瘤生長，并推測人胎盤催乳素也能協同雌激素促有絲分裂作用，認為妊娠期子宮肌瘤生長加速除與妊娠期高激素環境有關外，可能人胎盤催乳素也參加了作用。

此外卵巢功能、激素代謝均受高級神經中樞的控制調節，故神經中樞活動對肌瘤的發病也可能起重要作用。因子宮肌瘤多見于育齡、喪偶及性生活不協調的婦女。長期性生活失調而引起盆腔慢性充血也可能是誘發子宮肌瘤的原因之一。

疾病應以預防為主，在了解了子宮肌瘤的病因后，我們來看看怎么預防子宮肌瘤？

預防1、在月經期間，女性要多注意休息，還要避免過度疲勞，避免受凍受寒，否則就容易持續痛經閉經的現象。而且還要少食辛辣食品，增加營養，避免營養不良。

預防2、個人的清潔衛生尤其重要，特別是陰部的清潔，時刻保持外陰清潔、干燥。不僅可以降低陰道炎的發病率，還可以避免子宮肌瘤的發生。

預防3、當女性確診子宮肌瘤以后，要根據醫生的安排，應每月到醫院檢查。經過檢查發現肌瘤增大緩慢或未曾增大，那么可以半年復查1次；如果增大明顯的話，那么為了患者的安全考慮，可以及時手術治療，比起其他的生殖器官受到壓迫，導致并發癥的發生。