古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
隨著生活質量的提高,人們對生活品質的要求也越來越高。特別是女性對于自己的乳房要求也已經越來越明顯,乳腺疾病已經是越來越受廣大女性的重視了,怎樣更早預防和治療乳腺疾病,首先最重要的就是要保持一份健康樂觀的心態。
乳腺增生是婦女如常見的乳腺疾病。本病的命名學很混亂,又名小葉增生、乳腺結構不良癥、纖維囊性病等。以往曾稱為慢性囊性乳腺炎,實際上本病無炎癥性改變,因而不宜應用。本病的特點是乳腺組成成分的增生,在結構、數量及組織形態上表現出異常,故稱為囊性增生病或乳腺結構不良癥。
不同癥型及其臨床表現
(1)肝郁氣滯性:月經先期或行經期乳房腫痛,隨喜怒消失,一側或雙側可捫及大小不等的串珠狀節結,腫塊多為綠豆大步節結,或成粗條索狀,質韌不堅硬,按之可動,不與深部組織粘連,境介不清,月經周期不足,經量較多,胸悶暖氣,精神抑郁,心煩易怒。
(2)沖任不調型:乳房有腫塊,經前或經期疼痛加重,經行后減輕或消失,經期多后延,經痛不劇,經量少,身倦無力,腰酸肢冷,少腹畏寒,日久失治者,少數可發生癌變。
真正的發病原因還不明確,目前,多認為與內分泌失調及精神、環境因素等有關。
1、內分泌失調。黃體素分泌減少,雌激素相對增多是乳腺增生發病的重要原因。如卵巢發育不健全、月經不調、甲狀腺疾病及肝功能障礙等。
2、情緒等精神因素的影響。精神緊張、情緒激動等不良精神因素容易形成乳腺增生,經常熬夜、睡眠不足等也會造成乳腺增生,而且這些不良因素還會加重已有的乳腺增生癥狀。
3、人為因素或不良生活習慣:女性高齡不育、性生活失調、人工流產、夫妻不和、不哺乳等原因,造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活動。佩戴過緊的胸罩或穿過緊的內衣等等。
4、飲食結構不合理,如高脂、高能量飲食導致脂肪攝入過多,飲酒和吸煙等不良生活習慣會誘發乳腺病。此外,現在人們的飲食好了,有高血壓、高血糖病的人也很多,這些也容易使女性出現內分泌失調,導致乳腺增生。
5、長期服用含雌激素的保健品、避孕藥。人體長期過量攝入雌激素,將導致內分泌平衡失調,現在一些速生食品、人工飼養的水產及家禽使用的飼料中也多含有激素成分,長期食用也會導致乳腺疾病的發生。
治療乳腺增生的食療偏方
既然乳腺增生主要是因為內分泌激素失調引起,那么就可以通過食療的方法,調理內分泌系統,使其復歸正常。以下幾種偏方可以有效治療乳腺增生:
1、常飲豆漿。
2、黃豆50克,排骨100克,干蠔2只,煲湯。
3、貓爪草30克,瘦肉100克,蜜棗2個,煲湯。
4、阿膠15克,母雞100克,紅棗6個,燉服。
5、海星15克,無花果2個,瘦肉100克,煲湯。
6、茉莉花10克,玫瑰花10克,泡茶。
7、鯽魚250克,馬蹄3個,紅蘿卜1個,煲湯。
8、紫河車15克,母雞250克,紅棗6個,元肉15克,煲湯。
(責任編輯:王春蘭 )
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