美白產(chǎn)品容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào) 月經(jīng)不調(diào)該如何科學(xué)調(diào)理

有些愛(ài)美的女性因?yàn)殚L(zhǎng)期使用增白的護(hù)膚品后，出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)甚至閉經(jīng)的狀況。那么美白產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病的產(chǎn)生嗎？

美白產(chǎn)品容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)

這樣的女性患者臨床上并不少見，其閉經(jīng)的主要誘因與長(zhǎng)期使用含有激素成分的美白護(hù)膚品或者服用保健品有關(guān)，不僅引起月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)，嚴(yán)重的甚至可引起不孕。

泌乳素是一種多肽激素，也叫催乳素，是腦垂體所分泌的激素中的一種，它的主要功能是參與促使乳房的發(fā)育及乳汁的生成。泌乳激素的適度分泌可以使體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)維持平衡，女性可以有正常的月經(jīng)，可以排卵、懷孕。許多中年女性喜歡吃保健品、用護(hù)膚品，這些保健品和化妝品的成分不明，往往含有激素成分，會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，而引起泌乳素異常。一旦泌乳素水平增高，就會(huì)導(dǎo)致促性腺激素異常，卵泡不能正常發(fā)育、成熟，因而造成月經(jīng)不調(diào)或月經(jīng)不來(lái)。對(duì)于未婚女性來(lái)講，一旦閉經(jīng)，就會(huì)導(dǎo)致不排卵而引起不孕癥。

一些化妝品、保健品的使用和服用要慎重。如果月經(jīng)紊亂，有閉經(jīng)現(xiàn)象，在婦科檢查排除其他病癥的前提下，可以到內(nèi)分泌科查查泌乳素水平。即便泌乳素異常，也不必恐慌，只要停用，一般都會(huì)恢復(fù)正常。

月經(jīng)不調(diào)該如何科學(xué)調(diào)理

內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)理主要從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手，必要時(shí)輔以藥物治療，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

1。飲食調(diào)理

食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動(dòng)物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)。

2。精神調(diào)理

保持愉快、樂(lè)觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別需要重視如何放松省心，減輕心里壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內(nèi)分泌失調(diào)。

3。運(yùn)動(dòng)調(diào)理

平時(shí)，應(yīng)該多注重戶外鍛煉，積極參加健身運(yùn)動(dòng)，日常應(yīng)該按時(shí)作息，做到勞逸結(jié)合。特別需要控制夜生活，應(yīng)該積極的保證充足的睡眠。

4。排毒調(diào)理

注意保持大便、小便、汗腺的通常，讓機(jī)體產(chǎn)生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道，所以，一定要注意及時(shí)補(bǔ)充飲水，重視便秘等癥狀的防治，該出汗時(shí)就需要出汗。

5。性生活調(diào)理

研究表明，乳腺小葉增生、黃褐斑等許多內(nèi)分泌十套疾病，都與長(zhǎng)期獨(dú)身、夫妻生活不和諧、或夫妻生活過(guò)少等有重要關(guān)系，所以，保持家庭和睦，夫妻生活和諧，對(duì)保持女性身心健康、延緩卵巢功能衰退、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)都具有重要的意義。