宮頸糜爛出現低齡化的原因 宮頸生活保健的五大細節

宮頸糜爛給女性朋友在正常的生活和工作上帶來很多的麻煩，也在身體健康上對女性朋友有著巨大的威脅，專家表示，有宮頸糜爛的女性朋友更容易患宮頸癌。那么應該要怎么預防宮頸糜爛癌變呢？這是很多女性朋友都非常關心的一個話題，下面就讓專家來給我們做一個詳細的介紹，應該要如何預防宮頸糜爛癌變。

宮頸糜爛出現低齡化的原因

一、不潔性生活

由于婚前性行為大多處于隱秘狀態，加之年輕人沒有穩定的經濟來源，無法創造穩定、潔凈的性生活環境，因此患病的概率會大大增加。

二、性活動過早、性伴侶過多

過早的性生活、頻繁地更換性伴侶以及性生活強度過大，是造成宮頸糜爛不可忽視的原因。

三、清潔過度

目前市場上有很多女性清潔用品，如果選擇不當，使用較大濃度的消毒藥液沖洗陰道，不僅會影響陰道正常菌群的生長，使其抑制病菌的作用下降，還會造成不同程度的宮頸上皮損傷，最終出現糜爛。

四、多次人工流產

由婚前性行為導致多次的人工流產、診斷性刮宮、宮頸擴張術等婦科手術，都可能導致宮頸損傷或炎癥，最后引起宮頸糜爛的發生。

五、月經持續過長

研究顯示宮頸糜爛與月經周期和持續的天數有關：月經周期≤20天者患病率為81、80%，≥20天者患病率≤43、81%；月經持續天數≤2天者患病率僅33、33%，≥8天者患病率為83、33%。因此，凡周期過短、持續時間過長的女性發生宮頸糜爛的可能性就會增大。

宮頸生活保健的五大細節

1、不要盲目使用陰道洗液

陰道洗液幾乎是女性必備的私人洗劑，很多女性感到陰部不舒服的時候，都會到藥店去購買陰道洗液回來用。但是對于宮頸糜爛患者而言，切不可亂用陰道洗液，尤其是不合格的產品。洗液對陰道內環境會造成很大破壞，可能加重宮頸糜爛癥狀，甚至引起陰道炎。

2、注意飲食禁忌

宮頸糜爛患者要注意日常飲食，多吃清淡食物，不要吃得過于油膩，尤其應忌食各種刺激性或生冷食物，且要多吃新鮮的蔬菜和水果，多飲水。

3、不要長期使用護墊

有些女性為保持外陰清潔，非月經期也經常使用護墊，認為這樣可避免陰部和內褲直接接觸，減少細菌進入陰道加重糜爛的可能性。其實這種想法是錯誤的，因為長期使用護墊，容易使陰部透氣不良而致感染。在月經將凈或月經將至的短期內用護墊。

4、注意性生活

女性患上宮頸糜爛后，首先應注意節制甚至避免性生活，防止造成不必要的身體損害，甚至引發病情加重，如偶爾進行性生活，也要尤為注意衛生，避免不潔性交或經期性交對宮頸糜爛治療造成的不良影響。

5、不要經常使用避孕套

經過治療短期內宮頸糜爛的女性應暫時不使用安全套，因為避孕套的質量往往參次不齊，據計生委調查，我國避孕套的合格率僅為65%，約有70%患有婦科疾病的女性都是因避孕套質量不過關而導致宮頸糜爛甚至意外懷孕等情況。