8個癥狀說明你月經不調了月經不調的飲食調理法

2015-07-19 07:35:04 家庭醫生在線

月經不調給女性朋友們帶去了諸多危害，有些女性在剛剛發現自己患有月經不調的時候并沒有引起重視，而且她們也不知道月經不調很有可能是由于一些婦科疾病引起的。因此，她們月經不調的根本病因越拖越嚴重以致導致一些讓她們后悔的后果。那么，月經不調有哪些癥狀呢？如何調理月經不調？

女人八大癥狀說明你月經不調了

癥狀一：經血顏色

正常的血是暗紅色的，血中混有脫落的子宮內膜小碎片、宮頸粘液、陰道上皮細胞，無血塊。如果經血稀薄如水，僅有點粉紅色或發黑發紫，則是不正常的。如果經血完全是凝血塊，也不正常，可能另有出血的部位，應及早就醫，保證身體健康。

癥狀二：經期提前

月經提前指月經周期縮短，短于21天，而且連續出現2個周期以上，屬于排卵型功血基礎，月經失調溫雙相。卵泡期短，僅7～8天，或黃體期短于10天，或體溫上升不足0.5℃。

癥狀三：月經中期出血（又稱經間期出血、排卵性出血）

指兩次規律正常的月經周期中間出現的出血，是由于雌激素水平短暫下降，使子宮內膜失去激素的支持而導致的子宮內膜脫落引起的出血。

癥狀四：月經期（也稱行經期）

女子的月經期大約是2～5天。一般行經的規律是第一天經血不多，第二三天增多，以后逐漸減少，直到經血干凈為止。這是因為第一天子宮內膜脫落剛剛開始，第二三天子宮內膜脫落增多，出血量也增多了，子宮受到刺激，加強收縮，把大量經血排出的緣故。有的人經血干凈了以后，過一兩天又來了一點，俗稱“經血回頭”，這也不是病，而是一種正?，F象。但是，有的女子經期長達10～20天，月經淋漓不盡；有的經期極短，只是“一晃”即過。這兩種現象都是不正常的。

癥狀五：經期延長

月經周期正常，經量正常，但經期延長，經期超過7天以上，甚至2周方凈。有炎癥者平時小腹疼痛，經期加重，平時白帶量多，色黃或黃白、質稠、有味。黃體萎縮不全者同時伴有月經量多；子宮內膜修復延長者在正常月經期后，仍有少量持續性陰道出血。

癥狀六：經血量

女子月經量的多少因人而異，一般是20～100毫升。一般每天換3～5次衛生巾或紙，就算是正常。如果經血量過多，換一次衛生巾或紙很快就又濕透，甚至經血順腿往下淌，這就不正常了。經血過多，可能是精神過度緊張、環境改變、營養不良以及代謝紊亂等因素引起的功能性子宮出血。經血長期過多會引起貧血，應查明原因，進行治療。當然，如果因為子宮、卵巢不正常或全身性疾病，引起月經量過少，這種情況也不正常，也應及時就醫。青春期的少女以月經量過多較為常見。其主要原因是在青春發育期，卵巢功能尚未完全成熟，這時候的月經一部分屬于無排卵性的。沒有排卵就沒有黃體，沒有黃體就缺少孕酮。因此，子宮內膜只能處于增殖期而不能達到完善的分泌期，以致子宮內膜脫落不完全而影響子宮的收縮，造成經血過多。此種情況如不引起注意，久而久之，可出現面色蒼白、乏力、頭暈等貧血癥狀，也應就醫治療。

癥狀七：經期延遲

月經錯后7天以上，甚至40～50天一行，并連續出現兩個月經周期以上。有排卵者，基礎體溫雙相，但卵泡期長，高溫相偏低；無排卵者，基礎體溫單相。

癥狀八：月經先后不定期

月經提前或延遲，周期或短于21天，或長于35天。

月經不調對身體有哪些危害？

月經不調危害一：月經不調的危害會造成不孕。月經不調常常是由婦科疾病引起，最常見的是婦科炎癥、子宮肌瘤、卵巢囊腫等等，這些疾病如果不能及時治療，就會造成病情惡化、引發不孕。

月經不調危害二：月經不調給女性的身體健康帶來很多隱患，如并發月經性關節炎、月經性牙痛、月經性哮喘、子宮內膜異位、宮頸炎等。

月經不調危害三：月經不調會讓你出現色斑等。皮膚晦暗無光、松弛、毛孔粗大、粗糙，內分泌發生紊亂，使人提前出現衰老癥狀。

月經不調危害四：由于長時間月經過多或不規則出血，造成失血性貧血，出現頭暈、乏力、心慌、氣急等現象，甚至可能危及生命。

月經不調飲食調理法

1、黑木耳紅棗茶

黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養血止血。主治氣虛型月經出血過多。