古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
宮頸糜爛會給女性朋友帶來非常大的傷害,給女性朋友帶來了非常大的困擾,但是宮頸糜爛反復發作更是讓女性朋友頭疼。那么,我們該如何注意注意宮頸糜爛術后的護理,避免宮頸糜爛復發呢?
宮頸糜爛反復發作的原因有哪些
1、病變較重:如果宮頸糜爛的病情越炎癥,糜爛面積越大,復發率較高。輕度和中度宮頸糜爛的婦女容易治療,復發率較底,重度宮頸糜爛的婦女復發率較高。
2、多次婦科手術:在進行宮頸手術的過長中,宮頸將受到損傷,若多次進行婦科手術的話,那么宮頸多次受損,所以這也是造成宮頸糜爛反復發作的原因。
3、性生活頻繁:在宮頸糜爛反復發作的人群中,性生活每周超過3~4次,宮頸糜爛復發率相對較高。
4、性傳播疾病:另外患有性病也會導致宮頸糜爛反復發作,例如淋病、生殖道衣原體感染、尖銳濕疣等,這些病原體可侵入宮頸上皮細胞,引起宮頸炎癥,導致宮頸糜爛。
5、年齡偏大:根調查,宮頸糜爛反復發作的患者中,30歲以下的婦女,糜爛復發率較低;30歲以上的婦女則復發率較高。
宮頸糜爛術后的護理有哪些措施
1、注意衛生
由于女性朋友在術后抵抗力的下降,給病菌的入侵提供了機會,應加強術后衛生的保健,注意經期、妊娠及產后的衛生,使用衛生標準合格的衛生用品,經期勤換衛生巾或衛生護墊,嚴禁性生活。
2、注意衛生
在日常生活中女性朋友應養成良好的衛生習慣,勤洗手、勤洗澡,采用淋浴的方式洗澡,避免盆浴或坐浴;勤換內褲,選擇吸汗性強、舒適柔軟、寬松的棉質內褲;堅持每天用清水清洗外陰,使用弱酸性的女性護理液清洗,保持外陰的清潔與干燥;注意公共場所的衛生,使用公共馬桶、座便器前先墊上衛生紙。
3、調理飲食
飲食上應以清淡的食物為主,堅持大量飲水,有利于毒素的排出,促進新陳代謝;多吃水果蔬菜,補充含有維生素、蛋白質和微量元素的食物;油膩的食物會造成油脂的堆積,不利于傷口的愈合,術后不宜食用油膩、高糖的食物,堅持低脂飲食,含有咖啡因、煙酒的食物不吃或少吃;忌辛辣刺激性的食物;注意飲食膳食的合理搭配,保持營養的健康與均衡。
4、避免情緒大的波動
宮頸糜爛術后的前兩周女性朋友可能會出現陰道分泌物增多、有排液、黃色白帶、膿性白帶甚至是血性分泌物,一般在一個月左右會逐漸消失,屬于正常現象,沒有必要擔心;保持心情的愉悅、開朗,保持情緒的穩定,避免大的波動,樹立正確的生活態度,保持良好的信念,避免精神過度緊張和勞累,合理安排時間,保證睡眠的充足,養成規律的作息時間;可以適量的運動,促進血液循環,增強體質,提高抗病菌的能力。
5、定期婦科檢查
宮頸糜爛和早期宮頸癌用肉眼很難區分,宮頸糜爛術后應嚴格按照醫生的囑咐定時定量的服藥,不可自行換藥或停藥,如果出血量如月經量、顏色鮮紅,應及時到醫院止血,做到定期的復查,采取及時積極有效的治療。
宮頸生活保健的八大細節:
1、不要盲目使用陰道洗液
陰道洗液幾乎是女性必備的私人洗劑,很多女性感到陰部不舒服的時候,都會到藥店去購買陰道洗液回來用。但是對于宮頸糜爛患者而言,切不可亂用陰道洗液,尤其是不合格的產品。洗液對陰道內環境會造成很大破壞,可能加重宮頸糜爛癥狀,甚至引起陰道炎。
2、注意飲食禁忌
宮頸糜爛患者要注意日常飲食,多吃清淡食物,不要吃得過于油膩,尤其應忌食各種刺激性或生冷食物,且要多吃新鮮的蔬菜和水果,多飲水。
3、不要長期使用護墊
有些女性為保持外陰清潔,非月經期也經常使用護墊,認為這樣可避免陰部和內褲直接接觸,減少細菌進入陰道加重糜爛的可能性。其實這種想法是錯誤的,因為長期使用護墊,容易使陰部透氣不良而致感染。在月經將凈或月經將至的短期內用護墊。
4、注意性生活
女性患上宮頸糜爛后,首先應注意節制甚至避免性生活,防止造成不必要的身體損害,甚至引發病情加重,如偶爾進行性生活,也要尤為注意衛生,避免不潔性交或經期性交對宮頸糜爛治療造成的不良影響。
5、不要經常使用避孕套
經過治療短期內宮頸糜爛的女性應暫時不使用安全套,因為避孕套的質量往往參次不齊,據計生委調查,我國避孕套的合格率僅為65%,約有70%患有婦科疾病的女性都是因避孕套質量不過關而導致宮頸糜爛甚至意外懷孕等情況。
6、注意外陰清潔
患者宮頸糜爛后,女性應更加重視陰部的清潔工作,以免造成細菌感染而加重病情,且要注意,盡量不要用各種清洗劑,防止陰道內正常菌群環境被破壞,給各種致病菌以可乘之機。
7、注意月經期保健
宮頸糜爛患者在月經的生理特殊時期,一定要做好保健措施,因這個階段身體抵抗力較弱,所以做好營養支持和保暖措施等,可以有效防止各種不必要的身體損害,保證宮頸糜爛的治療效果。
8、不要長時間久坐不動
如今由于工作等原因,人們坐著的時間越來越長,久坐會導致血液循環,盆腔血液淤積,女性會陰部透氣不良,血液循環受阻,容易發生感染。
(責任編輯:王春蘭 )
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