抑郁女容易發子宮肌瘤 預防子宮肌瘤應該怎么做

子宮肌瘤的常見病因，子宮肌瘤這種婦科疾病在育齡女性中很常見，特別是一些性生活失調、性情抑郁、未育的中年女性朋友，最容易患上子宮肌瘤，那么，抑郁女性多發子宮肌瘤的原因有哪些？預防子宮肌瘤應該怎么做？子宮肌瘤術后護理有哪些方法？

抑郁女容易發子宮肌瘤

1、未育女性提前進入更年期

女性一生原始卵泡數目有限，排卵的年限約有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暫停排卵，直至哺乳期的第4～6個月才恢復，卵巢由此推遲了一定數量的排卵，有生育史的女性要較晚進入更年期。而未育女性得不到孕激素及時有效保護，易發生激素依賴性疾病，子宮肌瘤就是其中之一。權威研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕育過程，能夠增加10年的免疫力，而這10年的免疫力，主要針對的是婦科腫瘤。

2、性生活失調影響子宮健康

傳統中醫學講，子宮肌瘤歸屬于“癥瘕”（肚子里結塊的病）范疇。而“癥瘕”的形成多與正氣虛弱、氣血失調有關。中醫講解“癥瘕”：婦人為性情中人，夫妻不和，勢必傷及七情，七情內傷，氣機不暢，氣血失調，氣滯血淤，淤積日久，則可為“癥瘕”。可見，夫妻間正常的性生活刺激，可促進神經內分泌正常進行，使人體激素正常良好地分泌，而長期性生活失調，容易引起激素水平分泌紊亂，導致盆腔慢性充血，誘發子宮肌瘤。

3、抑郁女性多發子宮肌瘤

中年女性面臨著工作和家庭的雙重精神壓力，易產生抑郁情緒。而伴隨著絕經期的到來，女性開始出現“雌激素控制期”。在這個時期中，女性自身的抑郁情緒，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加強，有時可持續幾個月甚至幾年，這同樣是子宮肌瘤產生的重要原因。

預防子宮肌瘤應該怎么做？

1、女性在生活中要注意衛生，不僅要防止病原菌侵入，還要保持外陰清潔。

2、性生活，應該不可過早、過頻、過亂等。還需注意性生活衛生，男女雙方需要清洗生殖器官后，方可進行性生活。

3、如果沒有打算生育，就應該做好避孕措施，以免多次人流對宮頸造成的損傷，影響日后生育。

4、女性朋友要注意經期、流產以及產褥期衛生，經期、產后、流產后都應該一個月內禁止性生活、盆浴等。

子宮肌瘤護理有哪些方法？

1、基礎護理

術后初期應由家屬經常陪床，并密切觀察患者的生命體征，尤其注意體溫變化；經常詢問患者有無其他不適，如惡心、腹痛等；還要細心觀察切口有無敷料有無滲出等。

2、疼痛護理

患者術后初期一般會出現切口疼痛情況，此時家屬應幫助患者分散患者對疼痛的注意力，多陪患者聊天、讓患者聽舒緩的音樂等；術后次日可幫助患者取半臥位，有利于減輕疼痛感，痛感嚴重者可遵醫囑給止痛劑。

3、外陰護理

子宮肌瘤患者術后應特別注意做好外陰護理，定期進行清洗，用專用毛巾擦干，保持外陰干燥衛生，內褲也要勤洗勤換。

4、心理護理

醫護人員可向患者及家屬宣講子宮肌瘤的有關知識，以消除顧慮，增強戰勝疾病的決心和信心，配合治療，促進身體的復原。