痛經(jīng)帶來(lái)3大危害 美味湯水解女性痛經(jīng)之苦

中醫(yī)認(rèn)為，調(diào)理女性痛經(jīng)首先應(yīng)了解其自身體質(zhì)，明確痛經(jīng)類(lèi)型，方可有針對(duì)性的進(jìn)行治療。那么，痛經(jīng)主要分為哪些類(lèi)型，每種類(lèi)型又具有哪些癥狀呢？

痛經(jīng)的類(lèi)型不同癥狀也各異

1、氣滯血淤型

氣滯血淤型痛經(jīng)患者的主要癥狀為腹脹、排便不順、經(jīng)前乳房脹痛、皮膚干燥、經(jīng)期偶有血塊等，常在情緒壓力較大時(shí)癥狀更加明顯，且患者的血液循環(huán)較差。

2、寒凝血淤型

平時(shí)喜歡喝冰涼飲料或四肢冰冷的女性常為寒凝血淤型痛經(jīng)，經(jīng)期吹到冷風(fēng)后疼痛癥狀會(huì)更加明顯，且月經(jīng)量較少，經(jīng)期熱敷局部可有效緩解癥狀。

3、氣血虛弱型

氣血虛弱型痛經(jīng)患者常感全身疲倦乏力，且大多伴有貧血癥狀，臉色偏黃或偏白，較無(wú)血色，說(shuō)話氣力不足，聲音較小。疼痛癥狀常為綿綿的墜痛，患者常會(huì)有頭暈、頭痛現(xiàn)象。

4、肝腎不足型

肝腎不足型痛經(jīng)患者在月經(jīng)來(lái)潮前和經(jīng)期均會(huì)感覺(jué)腰酸，且在經(jīng)期更加明顯。疼痛癥狀也為綿綿的墜痛，常伴有頭暈和頭痛現(xiàn)象。

痛經(jīng)帶來(lái)的3大危害

很多女性認(rèn)為痛經(jīng)女人都會(huì)出現(xiàn)，算不上疾病。但是如果不及時(shí)治療以及調(diào)節(jié)痛經(jīng)，可帶來(lái)很大的危害，如乳腺增生、不孕、面部問(wèn)題、子宮異常等。

1、乳腺增生：痛經(jīng)可引起乳腺增生，大部分痛經(jīng)的女性在來(lái)月經(jīng)前乳頭都會(huì)出現(xiàn)疼痛，如果經(jīng)期過(guò)后乳頭依舊有疼痛感，觸之有硬結(jié)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。

2、不孕：患者不孕的女性中，大約有60%的患者在來(lái)月經(jīng)時(shí)，都伴有不同程度的痛經(jīng)。由此可見(jiàn)，痛經(jīng)與不孕的確有著十分密切的關(guān)系。

3、面部問(wèn)題：痛經(jīng)的女性除會(huì)出現(xiàn)腹痛的癥狀外，面部還可出現(xiàn)面色晦暗、面部皮膚干燥等，容易形成色斑、痤瘡等面部問(wèn)題。

美味湯水解女性痛經(jīng)之苦

山楂葵子紅糖湯

食材：山楂、葵花子仁各50克、紅糖100克。

制作：以上用料一齊放入鍋中加水適量同煎或燉，去渣取湯。

功效：補(bǔ)中益氣、健脾益胃、和血悅色。適于氣血兩虛型痛經(jīng)癥。

姜棗花椒湯

食材：生姜25克、大棗30克、花椒100克。

制作：將生姜去皮洗凈切片，大棗洗凈去核，與花椒一起裝入瓦煲中，加水1碗半用文火煎剩大半碗，去渣留湯。每日一劑。

功效：溫中止痛，適用于寒性痛經(jīng)者。

韭汁紅糖飲

食材：鮮韭菜300克、紅糖100克。

制作：將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用。紅糖放鋁鍋內(nèi)，加清水少許煮沸？至糖溶后兌入韭汁內(nèi)即可飲用。

功效：具有溫經(jīng)、補(bǔ)氣功效。適用于氣血兩虛型痛經(jīng)。