宮頸糜爛飲食注意哪些 五款湯助你對付宮頸糜爛

近年來，女性對自身的健康問題越來越重視。宮頸糜爛曾是一個困擾很多女性的疾病，因諸多因素影響，每年診斷為宮頸糜爛的患者不在少數。宮頸糜爛可引起白帶增多、白帶帶血或性交后出血，常有腰酸背痛、月經失調、不孕等。它對女性健康會造成很大傷害，由于患者對疾病認識不足、了解不夠，易產生困擾情緒、恐懼心理，進而影響到生活。那么，下面就來了解一下宮頸糜爛？

導致宮頸糜爛的原因有哪些

1、不潔性生存。因為婚前性行為大多處于隱秘狀態，加之年紀不大人無穩定的經濟來源，沒有法創造穩定、干凈的性生存環境，于是患病的概率會大大增多

2、性運動過早、性伴侶過多。過早的性生存、頻繁地更換性伴侶以及性生存強度過大，是變成宮頸糜爛不行無視的原因。

3、多次人工。由婚前性行為導致多次的人工、判斷性刮宮、宮頸擴展術等婦科手術，都也許導致宮頸受傷或炎癥，最后引起宮頸糜爛的發生。

只要有性生存的女人，80%上述都有差異水平的宮頸病癥。宮頸糜爛防不勝防，情緒、激素和體液情況都也許誘發。輕微不用刻意醫治，留意清潔，加強防御能力即可。中、嚴重程度病人應到正途治療中心診治。

五款美味湯品帶你對付宮頸糜爛

1、蒲公英瘦肉湯：

瘦豬肉250g，蒲公英、薏苡仁各30克。蒲公英、生苡米仁、豬瘦肉洗凈，一起放入鍋，加清水適量，大火煮沸后，改小火煲1-2小時，調味供用，佐餐食用。具有清熱解毒、祛濕止帶的功效，適用于濕熱型急性子宮頸炎。

2、雞冠花瘦肉湯：

雞冠花20克，豬瘦肉100克，紅棗10個。將雞冠花、紅棗（去核）、豬瘦肉洗凈。把全部用料一起放入砂鍋，加清水適量，大火煮沸，改小火煮30分鐘，調味即可，隨量引用。具有清熱利濕止帶的功效，適用于濕熱型子宮頸炎。雞冠花有白色、紅色兩種，白色者以滲濕清熱為主，治白帶；紅色者除清熱利濕，尚能入血分以治赤白帶，使用時可按癥候不同選用。

3、三妙鵪鶉湯：

肥嫩鵪鶉1只（重約100g），薏苡仁30克，黃柏12克，蒼術6克。肥嫩鵪鶉活宰，去毛、內臟，洗凈；薏苡仁炒至微黃，去火氣，備用；黃柏、蒼術洗凈。把全部用料放入鍋，加清水適量，大火煮沸后，小火煲約2小時，調味供用，佐餐食用。具有清熱解毒、利水止帶的功效，適用于濕熱型急性子宮頸炎。

4、黃瓜土茯苓烏蛇湯：

黃瓜500克，土茯苓100克，赤小豆60克，烏蛇250克，生姜30克，紅棗8個。將烏蛇剝皮，去內臟，放入開水鍋內煮沸，取肉去骨；鮮黃瓜洗凈。將上述用料與蛇肉一起放如鍋，加清水適量，大火煮沸后，小火煲3小時，調味后即可食用。每日1劑，5-7天為1個療程。具有清熱解毒、除濕的功效，適用于急性子宮頸炎。

5、馬齒莧瘦肉湯：

豬瘦肉250克，馬齒莧、芡實各30克。將馬齒莧、芡實、豬瘦肉洗凈，一起放入鍋，加清水適量，大火煮沸后，改小火煲2小時，調味供用，佐餐食用。具有清熱解毒、祛濕止帶的功效，適用于濕熱型急性子宮頸炎。

宮頸糜爛者的飲食留意有哪些：

飲食忌諱

在日常的飲食也要留意辛辣食物，盡量避免不要食用，以及帶有激發性的，如生存中常食用的有辣椒，大蔥，大蒜等，以及也要要留意避免食用羊肉、蝦、蟹、黑魚等發物；避免食用桂圓、大棗、阿膠；避免或縮小食用含有雌激素的保健品；避免飲酒等等。

合適飲食

在每天要少食多餐，以及留意清淡，多去吃一些新穎的水果和蔬菜，對身體的健康有十分好的作用，如瘦肉、鯽魚、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、海帶、豆腐、紫菜、香蕉、蘋果、獼猴桃、草莓、橙子等等。

食療方

除上述飲食留意外，宮頸糜爛的女人還可應用一些食療方輔助醫治，能夠有效增強病人的體質，提高防御能力，提高醫治成效，如燉服烏骨雞；羊肉、當歸、生姜用文火燉湯；瘦豬肉、金針菜、當歸共同燒食等等。