子宮內(nèi)膜炎該怎樣預(yù)防？推介子宮內(nèi)膜炎食療方

隨著水平的提高及生活的壓力，很多女性都被子宮內(nèi)膜炎所困擾著，所以針對(duì)大家的疑問(wèn)和擔(dān)心今天我們的小編就為大家介紹一下，怎樣預(yù)防子宮內(nèi)膜炎！

那么子宮內(nèi)膜炎該怎樣預(yù)防呢

1、慢性子宮內(nèi)膜炎患者首先應(yīng)注意經(jīng)期衛(wèi)生，嚴(yán)禁經(jīng)期性生活以防致病菌乘機(jī)侵入；其次要注意避孕，避免不必要的流產(chǎn)術(shù)分娩及宮腔手術(shù)，應(yīng)到消毒嚴(yán)格的正規(guī)醫(yī)院去做，防止手術(shù)操作時(shí)的直接污染；對(duì)有感染可能性的婦女應(yīng)進(jìn)行預(yù)防性的抗炎治療。

2、作為丈夫在此期間應(yīng)克制自己，待妻子完全干凈兩個(gè)月后，子宮內(nèi)膜及其功能完全恢復(fù)后方可同房。除了性生活次數(shù)要控制在生理要求的低水平之外，每次性生活的準(zhǔn)備時(shí)間要延長(zhǎng)，動(dòng)作要輕柔，切莫粗魯，必要時(shí)還需使用人工潤(rùn)滑劑。

3、另外，妻子絕經(jīng)后，陰道的天然防御能力減弱，易感染，所以性生活時(shí)，丈夫要特別注意性器官的清潔衛(wèi)生。患有急性子宮內(nèi)膜炎的患者，應(yīng)及時(shí)徹底治療，以免遷延不愈，轉(zhuǎn)為慢性。平時(shí)應(yīng)保持心情舒暢，注意營(yíng)養(yǎng)勞逸結(jié)合，增強(qiáng)自身的抵抗能力，提高身體素質(zhì)。

4款子宮內(nèi)膜炎食療偏方

1、生地黃雞

原料：生地黃250克，烏雞1只，飴糖（飴糖【譯】：以高粱、米、大麥、粟、玉米等淀粉質(zhì)的糧食為原料，經(jīng)發(fā)酵糖化制成的食品，又稱(chēng)餳、膠飴。）150克。

制法：將雞去毛，腸肚洗凈，細(xì)切，地黃與糖相混勻，納雞腹中，隔水蒸熟，不用鹽醋等調(diào)料。

功效：本方具有滋陰清熱之功。

2、雞血藤燉河蟹

原料：雞血藤30克，鮮河蟹250克，米酒適量。

制法：將雞血藤、蟹洗凈，放入陶罐中加水半碗，以溫火燉熟后，加入米酒再燉片刻，再加食鹽少許方可。

功效：活血化瘀，溫經(jīng)補(bǔ)虛。適用于血瘀氣滯或氣虛之經(jīng)期腹痛。

用法：以上是1日的量，經(jīng)前連服幾日，趁熱吃蟹飲湯。

3、槐花苡米粥

原料：槐花10克，苡米30克，冬瓜仁20克，大米適量。

制法：將槐花、冬瓜仁同煎成湯，去渣，放入苡米及大米同煮成粥服食。

功效：本方具有益氣祛濕之功。

4、紅花山楂藥酒

原料：紅花50克，山楂片300克，白酒500毫升。

制法：將前兩種藥浸入酒中，1周后就可以了。

功效：活血化瘀，通經(jīng)止痛。適用于瘀血內(nèi)阻，經(jīng)行不暢，小腹墜脹疼痛。

用法：每月月經(jīng)前3天開(kāi)始服，每日服2次，每次大約10毫升。

預(yù)防子宮內(nèi)膜炎有哪些注意事項(xiàng)

1、去除明顯誘因。如發(fā)現(xiàn)有明顯誘因，首先應(yīng)去除。如安放避孕器者應(yīng)取出避孕器，產(chǎn)后或流產(chǎn)后所致的慢性子宮內(nèi)膜炎，應(yīng)作細(xì)致的清理術(shù)以清除殘留的退化胎盤(pán)組織。有宮內(nèi)膜息肉（宮內(nèi)膜息肉【譯】：由于宮內(nèi)膜增生過(guò)盛構(gòu)成，任何年齡均可發(fā)生，很常見(jiàn)類(lèi)型的局限性的內(nèi)膜腫物。）者，可試圖通過(guò)刮宮術(shù)將其刮出，也可借助宮腔鏡這種先進(jìn)的技術(shù)摘除息肉，如發(fā)現(xiàn)有粘膜下子宮肌瘤則應(yīng)根據(jù)情況作相應(yīng)處理。

2、注意經(jīng)期衛(wèi)生。患有急性子宮內(nèi)膜炎的患者應(yīng)及時(shí)、徹底治療，以免遷延不愈轉(zhuǎn)為慢性。平時(shí)應(yīng)保持心情舒暢，注意營(yíng)養(yǎng)，勞逸結(jié)合，增強(qiáng)自身的抵抗能力，提高身體素質(zhì)。首先應(yīng)注意經(jīng)期衛(wèi)生，嚴(yán)禁經(jīng)期性生活，以防致病菌乘機(jī)侵入。其次要注意避孕，避免不必要的流產(chǎn)術(shù)。分娩及宮腔手術(shù)應(yīng)到消毒嚴(yán)格的正規(guī)醫(yī)院去做，防止手術(shù)操作時(shí)的直接污染。對(duì)有感染可能性的婦女應(yīng)進(jìn)行預(yù)防性的抗炎治療。

3、當(dāng)患急性子宮內(nèi)膜炎時(shí)要禁止一切房事生活，因?yàn)檫@樣容易引起了炎癥進(jìn)行擴(kuò)散，引起感染，急性子宮內(nèi)膜炎比較常見(jiàn)的癥狀為陰道分泌物增多、腰酸、墜脹、腹痛等病痛不適的存在，這種情況下，就會(huì)是我們女性朋友們性趣下降和乏味，從而影響了性生活的質(zhì)量，進(jìn)一步影響到夫妻之間的感情。

4、患有慢性子宮內(nèi)膜炎患者，在平時(shí)常見(jiàn)腰酸背痛，性生活會(huì)使癥狀加重，所以性生活不可過(guò)于頻繁，因?yàn)樾陨顣?huì)使盆腔充血，導(dǎo)致癥狀復(fù)發(fā)或者加重的現(xiàn)象出現(xiàn)，如果性生活過(guò)后有這種現(xiàn)象的患者，可用抗生素治療幾天，使不適得以緩解。

5、為了避免因房事而使盆腔出現(xiàn)充血的狀態(tài)，并且防止癥狀復(fù)發(fā)，也方便于控制疾病，房事姿勢(shì)可以使用女上男下，由女方適當(dāng)控制體力及性興奮為宜。

6、在進(jìn)行同房后，就要及時(shí)將精液和陰道的內(nèi)分泌物等及時(shí)的排出體外，如果覺(jué)得這樣子不方便話，可以使用陰莖套，這樣子可以避免通過(guò)性活動(dòng)摩擦，從而進(jìn)一步促使細(xì)菌進(jìn)一步發(fā)生上行擴(kuò)散感染。

7、堅(jiān)持用藥。無(wú)論急性子宮內(nèi)膜炎還是慢性子宮內(nèi)膜炎，治療時(shí)先要去除病因，堅(jiān)持服藥，并比較好做藥物敏感試驗(yàn)，選擇對(duì)炎癥病菌敏感的藥物，還宜中西藥結(jié)合治療則療效。若是用藥中途停止，炎癥恐怕又會(huì)復(fù)發(fā)。

8、控制炎癥，當(dāng)患有子宮內(nèi)膜炎剛剛康復(fù)的時(shí)，房事不宜過(guò)多，以免造成了盆腔充血，身體抵抗能力低下時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致再一次發(fā)病。