引起盆腔炎的原因有哪些？日常如何遠離盆腔炎

日常該如何遠離盆腔炎？盆腔炎是女性婦科病中一種常見病，該病給女性朋友帶來很多麻煩，影響著生活。而治療盆腔炎也有很多方法，現在小編告訴大家一些遠離盆腔炎的措施。

日常該如何遠離盆腔炎

措施一：手術前后預防

分娩、人工流產及上環、取環等生殖道手術時，病原體可經外陰、陰道、宮頸及子宮體創傷處侵入盆腔結締組織及內生殖器其它部分，發生急性盆腔炎。因此， 術前三天要避免性交，注意保持外陰清潔。手術后多有陰道流血，要禁止性生活，避免游泳、盆浴，直至陰道流血停止、身體復原。最好來過一次正常月經且干凈后再開始正常性生活，并遵醫囑預防性應用抗生素。這樣可幫助您遠離婦產科手術導致的盆腔炎。

措施二：徹底治愈急性盆腔炎

急性盆腔炎未能徹底治愈，可轉為慢性，反復發作。因此，對急性盆腔炎應予以積極徹底地治療，要臥床休息或取半臥位，以利炎癥局限化和分泌物的排出；遵醫囑足量、足療程應用抗生素，并配合中藥制劑治療。急性盆腔炎患者不要過于勞累，做到勞逸結合，節制房事，以避免癥狀加重。治療不應以癥狀暫時緩解作為治愈的標準，要經醫生檢查確定治愈后才能停藥。防止病情反復，困擾您的生活。

措施三：及時治療外陰道炎

外陰陰道炎是很常見的婦科病。如果您出現外陰陰道的瘙癢、白帶增多、色黃、呈豆渣樣、或水樣、有臭味等性狀改變，就可能是患上了外陰陰道炎，一定要及時到正規醫院就醫治療。不要忌醫、自行用藥，更不要聽信小廣告亂投庸醫；延誤診斷及治療，使感染上行擴散，導致盆腔炎。

措施四：注意經期衛生

月經期子宮內膜剝脫出血，宮頸口開放。如不注意衛生，可導致病菌上行性感染，引發盆腔炎。因此要避免經期性生活、游泳、盆浴，不要應用不潔衛生墊，防止感染盆腔炎。

措施五：注意性生活衛生

盆腔炎多發生在性生活活躍的婦女，尤其初次性交年齡小，有多個性伴侶、性生活頻繁以及性伴侶有性傳播性疾病者。這與宮頸柱狀上皮外移，防御機制減弱，并且性伴侶有性傳播性疾病時容易通過性交受到感染有關。因此，要注意性生活衛生，性生活前后用清水清洗外陰部；如患性傳播性疾病，治愈前，禁止性生活，遠離性病病原體感染。

遠離盆腔炎還要注意飲食禁忌

1、禁食生冷之物

如冷飲、瓜果、涼拌菜等。盆腔炎不僅與熱有關，也與血液淤滯有密切關聯，患者常常伴有少許腹痛等癥狀。多食就會加重淤滯，導致病痛不止的后果。水果可以加熱后食用，蒸、燙、微波皆可。比如香蕉，可以先把它扎上幾個小眼兒，然后微波。

2、忌食辛辣溫熱、刺激性食物

如辣椒、胡椒、八角茴香、芥末、油條、油氽花生、油氽豆板、烤羊肉、炸排骨，以及羊肉、狗肉、公雞、鵝肉、桂圓、紅參、鹿角膠等等。專家表示，這類食物能刺激盆腔炎癥病灶，促使局部充血，加重病情。

3、不宜食肥膩、寒涼黏滯食品

如奶油、巧克力、豬油、羊脂羊膏、肥肉、蟹、田螺、腌臘制品等。

預防女性盆腔炎時還應該注意這些事項

1、個人衛生方面：

保持會陰部的清潔衛生以及經期衛生，盡量專人專盆，并且不要隨意使用外陰清洗液，避免產后以及經期性生活，杜絕各種感染途徑。

2、保持大便通暢：

急性或亞急性盆腔炎患者積極配合醫生治療疾病的同時要注意避免便秘，保持大便通暢，防止盆腔膿腫潰破腸壁，造成急性腹膜炎。

3、注意自我檢查：

注意經常觀察白帶的量、色、味、質等情況，對于有白帶異常的情況應及時到醫院檢查，了解原因，及時改善。

4、月經期及手術完要注意：

月經期、人流術后及上、取環等婦科手術后陰道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴，要勤換衛生巾，因此時機體抵抗力下降，致病菌易乘機而入，造成感染。

5、規范合理用藥：

盆腔炎女性患者應遵醫囑規范合理用藥，不宜自服抗生素或其他藥物進行治療，以免加重病情，造成更嚴重的后果。

6、避免反復人流：

有正常性生活的女性應注意做好避孕措施，盡量減少人工流產術的創傷。手術中要嚴格無菌操作；避免致病菌侵入 ，以免增加感染的機會。