血糖高當(dāng)心陰道炎易發(fā) 教你陰道“保鮮”方法

陰道炎是女性常見的婦科疾病，女性會(huì)去吃各種藥物來治療陰道炎，也會(huì)在初期做一些措施來預(yù)防陰道炎，但是，這種方法真的正確嗎？日常不小心導(dǎo)致陰道炎發(fā)作的因素還有哪些呢？下面我們不妨一起來看看相關(guān)介紹吧。

誘發(fā)陰道炎有哪些罪魁禍?zhǔn)祝?/strong>

血糖高易發(fā)婦科病

世界衛(wèi)生組織曾調(diào)查了23個(gè)國(guó)家人口的死亡原因，得出結(jié)論：嗜糖之害甚于吸煙，長(zhǎng)期食用含糖量高的食物會(huì)使人的壽命明顯縮短，并提出了“戒糖”的口號(hào)。研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常過量食糖的女性易患多種疾病，常見的陰道炎就是其一。

眾所周知，陰道炎和個(gè)人衛(wèi)生密切相關(guān)。但專家卻表示，個(gè)人衛(wèi)生固然是其中一個(gè)重要的因素，但很多人都忽視了另一個(gè)重要的因素，那就是喜愛吃零食。在臨床診斷中，發(fā)現(xiàn)許多易得婦科病的女性，血糖或尿糖明顯高于正常水平；當(dāng)90%的患者在減少日常糖分?jǐn)z入量后，一年內(nèi)鮮有念珠菌陰道炎的感染或復(fù)發(fā)。這說明，糖分?jǐn)z入量與念珠菌感染有密切聯(lián)系。

專家解釋，導(dǎo)致念珠菌陰道炎的為雙相菌，適合生存于酸性環(huán)境。30%的孕婦和10%-20%的非孕婦女陰道內(nèi)都有此菌寄生，但只有在她們?nèi)砑瓣幍谰植考?xì)胞免疫力下降時(shí)，才會(huì)出現(xiàn)明顯癥狀。尤其當(dāng)女性因食糖較多而導(dǎo)致血糖或尿糖偏高時(shí)，陰道內(nèi)糖原增加，酸度增高，這樣酵母菌大量繁殖，就容易導(dǎo)致發(fā)病。

性行為可能招來陰道炎

世界衛(wèi)生組織把念珠菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎劃為性傳播疾病。這兩種疾病都可通過性行為傳播。滴蟲是可以寄生在生殖道里頭的，包括女性和男性，男性主要寄生在男性的尿道、尿道膀腺，甚至膀胱。而男性生殖器官有毛滴蟲以后，沒有任何癥狀，在性行為以后，就可能傳給女性。

抗菌素、消炎藥是罪魁

王女士身體一直欠佳，前段時(shí)間又感冒、發(fā)燒吃了消炎藥也不見效，后來改吃先鋒四號(hào)，一周后她感到陰部不太舒服，分泌物也比原來多。到醫(yī)院一查，醫(yī)生說她得了念珠菌性陰道炎，是因?yàn)榇罅糠每咕厮隆Ｖ灰昧丝股責(zé)o論是口服還是打針都會(huì)抑制陰道的乳酸桿菌擾亂陰道的自然生態(tài)平衡，改變了陰道的微環(huán)境，致病的細(xì)菌病源體就可能繁殖，最終導(dǎo)致局部的念珠菌性陰道炎發(fā)作。

頻繁沖洗會(huì)致病

有些女性為了保持衛(wèi)生經(jīng)常使用藥用洗液來清洗陰道，這樣很容易破壞陰道的酸堿環(huán)境，反而容易感染上念珠菌性陰道炎。另外，糖尿病、懷孕期都可能造成陰道的念珠菌大量繁殖帶菌率增高。所以一般情況下不要大量服用抗菌素類藥物。

女人陰道“保鮮”方法

收肛提氣：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復(fù)100次以上。當(dāng)習(xí)慣了以后，平時(shí)生活中都可以進(jìn)行，不在于次數(shù)的多少，有時(shí)間就可以進(jìn)行上述鍛煉。經(jīng)過一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí)、有力，陰道松弛就可以不藥而愈了。

中斷排尿：小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷鍛煉，排尿一半時(shí)忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復(fù)。經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉后，陰道周圍肌肉張力提高，陰道就真的能恢復(fù)“青春”了。

陰道內(nèi)分泌物是弱酸性的，具有抑制細(xì)菌生長(zhǎng)的作用，所以女人陰道具有自潔作用。因此，提醒女性朋友們，不要隨便亂用清洗液，避免破壞了陰道的自潔作用，如需一定要使用，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的建議指導(dǎo)下使用。