子宮肌瘤家庭防治五措施 中年婦女大意有風險

子宮肌瘤是很常見的女性生殖器良性腫瘤，表現癥狀是下腹部有腫塊。這種 病常見于30-50歲的中年婦女。

家庭防治措施

●避免人工流產

人工流產次數多會導致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應積極采取避孕措施，盡量避免或減少人工流產次數。

●調節飲食

婦女應該多吃含蛋白質、維生素的食物。如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。

●定期去醫院復查

如果發現子宮肌瘤，一般應3—6個月復查一次，如肌瘤增大較明顯，出血嚴重，則應進行手術治療。

●保持樂觀的心態

心情愉快是非常重要的事情，每個人都不可能一帆風順，壓力與不順處處存在，所以必須擺正心態，以樂觀的心情面對人生。

●中藥療法

王不留行100克，夏枯草、生牡蠣、蘇子各30克，用水煎服，每日或隔日1劑，30劑為1療程。

中年婦女小心子宮肌瘤

子宮肌瘤，是由子宮平滑肌組織增生而形成的良性腫瘤，是人體最常見的腫瘤。多見于中年婦女，35歲以上女性約有20%患有單個或多個子宮肌瘤。但往往由于自覺癥狀不明顯，而被絕大多數婦女忽視，一般多于體檢時偶然發現。

子宮肌瘤的確切發病原因尚不清楚，一般認為可能與雌激素有關。其臨床表現也不明顯，如果出現以下情況，應考慮是否得了子宮肌瘤：

1、月經變化，大多數子宮肌瘤會引起月經的改變，一般為月經量多，經期延長，月經周期縮短等。

2、白帶增多，子宮肌瘤使子宮腔面積明顯增大，子宮內膜腺體增多，分泌相應增加，故白帶增多。如合并子宮內膜炎，或粘膜下子宮肌瘤發生感染、壞死時，可出現膿性白帶，有臭味。

3、疼痛，大多數子宮肌瘤無疼痛癥狀。當肌瘤較大時，可出現小腹墜脹，腰酸。粘膜下子宮肌瘤刺激子宮收縮時，可引起痙攣性腹痛。漿腹下子宮肌瘤發生蒂扭轉時，可出現急性腹痛。妊娠期肌瘤發生紅色變性時，可產生劇烈腹痛。

4、腹部包塊，當子宮肌瘤較大，長出骨盆腔后，可在腹部觸到包塊，一般晨起排尿后觸得較明顯。

5、壓迫癥狀，肌瘤增大后，可壓迫鄰近器官，發生各種癥狀。如子宮前壁的肌瘤可壓迫膀胱發生尿頻、尿滯留，子宮后壁的肌瘤可壓迫直腸引起便秘，闊韌帶內肌瘤壓迫輸尿管，產生輸尿管腎盂積水等。

6、不孕，30%的子宮肌瘤病人伴有不孕癥，即使受孕，也易發生流產。

7、貧血，子宮肌瘤的病人常有月經的改變，由于大量失血，可出現繼發性貧血。

子宮肌瘤病人平時應注意做到：

1、應定期檢查，嚴密觀察肌瘤的生長速度。

2、年齡較大的女性，肌瘤在短期內迅速增大或絕經后又有陰道流血警惕是否發生惡變。

3、可采取中藥、氣功的綜合治療。

4、子宮出血量多者，應引起注意，積極采取措施或送醫院進行救治。

5、子宮肌瘤較大者，又符合外科手術指標的，應考慮手術治療。

6、采用雄性激素治療。

7、日常飲食宜多吃些新鮮水果、蔬菜、海帶、海蜇、蘑菇、木耳、山楂等食品，忌食生冷辛辣酸澀食品。氣血虛弱者飲食宜富于營養，并有利濕功能的食品等。