性生活不衛生易得外陰炎 預防外陰疾病四步可搞定

外陰炎是一種女性常見的婦科疾病，女性不注意衛生，特別是夫妻生活中不注意衛生，很容易引起外陰炎。

夫妻性生活不當可誘發外陰感染，如外陰炎、前庭大腺炎、前庭大腺囊腫等。其中外陰炎的主要感染途徑就是夫妻性生活傳染。

夫妻生活不潔易引來外陰炎，那是因為在男方的尿道里總是會偷偷的隱藏一些滴蟲或霉菌。它們在一般的情況下并不騷擾男方使其發病，然而卻為女方留下了隱患。性生活的時候，男方很容易就將霉菌或者滴蟲傳染給女方，當妻子身體抵抗力低下或陰道酸堿度環境有變化時，它們便開始大量繁殖，結果發生了滴蟲或霉菌性外陰炎。

為了徹底治療這兩種陰道炎癥，必須是夫妻同時用藥，治療期間還應該避免夫妻性生活。同時要保持外陰清潔干燥，尤其在經期、孕期、產褥期，每天清洗外陰更換內褲。不穿化纖內褲、緊身褲，著棉織內衣褲。局部坐浴時注意溶液濃度、溫度及時間、注意事項。不用刺激性的香皂、藥物以及太涼或太熱的水來清洗外陰。

預防外陰疾病 四步輕松搞定

女性如果不注重自己外陰的護理，很容易出現外陰瘙癢、外陰炎、外陰白斑的產生，而這些婦科疾病的產生，給女性朋友帶來了很大的危害，不管是身體上還是心理上。那么，女性朋友要如何預防外陰疾病的呢？

一、 衣著方面應少穿束褲、緊身褲及褲襪，且盡速以透氣棉質為宜。

二、 平時分泌物不是很多時，不需使用護墊，萬一潮濕就容易加劇或帶來外陰皮膚毛病。

三、 清潔方式不要使用殺菌劑、消毒水，以免刺激皮膚；盡可能選擇中和性、弱酸性或不 含皂質成份為主。不過最好方法還是清水清洗，并切記不宜使用太熱的水，以免加劇發炎癥狀。

四、 養成良好的日常生活習慣，例如：上廁所后應立即洗手，大小號擦拭要遵循從陰道口 往肛門口的操作方式。盡量避免久坐，做到降低悶熱、潮濕，保持干爽為目的。