青光眼不早治或致盲 這些方法可遠(yuǎn)離青光眼

青光眼疾病在我們的生活中是非常的多見的，青光眼的危害在最近幾年中一直在蔓延，那么具體的青光眼的危害表現(xiàn)有哪些呢？下面就一起來從文章中了解下青光眼的危害吧。

青光眼怎么引起的啊？

1、有青光眼遺傳因素的人最好定期到醫(yī)院檢查，隨時注意眼壓、眼底及視野的變化。

2、部分青光眼患者病情不明顯，患者不會出現(xiàn)任何眼部不適，直到視功能損害嚴(yán)重時才被發(fā)現(xiàn)。這類青光眼患者在一定的外在因素刺激下，才會誘發(fā)青光眼的急性發(fā)作。因此，這也是屬于常見的誘發(fā)出現(xiàn)青光眼的原因的因素。

3、溫度忽然增高，很多人都覺得有初夏的感覺，人比較容易燥熱，青光眼的發(fā)作和肝火肺火旺盛有一定關(guān)系。一般來說，青光眼在急性發(fā)作時，青光眼的癥狀像重感冒或胃腸炎，表現(xiàn)為劇烈頭痛、眼痛、怕光流淚、視力模糊或迅速下降。

青光眼的危害

1、青光眼患者的視力下降一般發(fā)生在急性高眼壓時，視力下降初期是由于高眼壓使角膜內(nèi)皮不能將角膜內(nèi)的水分正常排出，結(jié)果發(fā)生角膜上皮水腫；急性持續(xù)高眼壓，可使視力降至光感，這是因為很高的眼壓嚴(yán)重影響了視細(xì)胞的代謝這就是青光眼的危害表現(xiàn)。

2、由于視野缺損的產(chǎn)生具有隱匿性和漸進(jìn)性，特別在原發(fā)性開角型青光眼，因早期臨床表現(xiàn)不明顯或沒有特異性不易發(fā)覺，一旦發(fā)現(xiàn)視力下降而就診時，往往已是病程晚期，視野缺損嚴(yán)重，且不可恢復(fù)，都是青光眼的危害，因此青光眼強(qiáng)調(diào)早期發(fā)現(xiàn)，及時治療。

3、很高的眼內(nèi)壓迫使鞏膜篩板向后膨隆，通過篩板的視神經(jīng)纖維受到擠壓和牽拉，青光眼的危害出現(xiàn)就會阻斷了視神經(jīng)纖維的軸漿流，最終導(dǎo)致了視神經(jīng)萎縮。

遠(yuǎn)離青光眼方法

1、平日多吃抗氧化食物，例如藍(lán)莓、南瓜、玉米等護(hù)眼食材，并多補(bǔ)充花青素、葉黃素等維生素；避免高油、高糖、高脂肪的重口味食物。

2、維持正常作息，不熬夜或是用眼過度，上班族或是需要長時間用電腦的族群更要記得定時讓眼睛休息。

3、運(yùn)動也可以幫助避免眼壓升高，定期每周3次的和緩運(yùn)動如游泳、健走等，可幫助照顧眼睛健康。