解析近視眼危害 教你三種矯正近視的方法

近視發病率增高有一定社會原因。學校怕教學質量下降，家長怕孩子升不了學，學生怕考試成績不好，這就給學生增加了一些不合理的負擔，也導致近些年學生近視率不斷增長，這是一個急需解決的社會問題。

近視眼有哪些危害？

一旦出現近視，不單給患者生活帶來諸多不便，還可能因視力達不到要求不能就讀于中意的學校或從事理想的職業。因為許多專業及工種如航海、航空、精密儀器、軍工、高科技等，對裸視力要求很高。

近視導致視力低下，眼睛經常干澀和疲勞，影響學習、生活和工作質量。長期戴鏡，會導致生活工作不便。中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。升學、參軍和找工作受限。

近視患者其白內障、青光眼的發病率明顯高于正常人。

近視學生看遠物模糊，上課看不清黑板上的字體，會一定程度地影響學習。如果發展成高度近視，常常會形成好靜不好動的習慣，從而影響身體健康發育；另外也容易形成斜視、飛蚊癥、黃斑變性出血、視網膜脫離等嚴重眼病，甚至失明，這將對自己的前途和命運帶來不可彌補的損失。

近視眼會嚴重影響孩子的身心健康，關系其一生的幸福。因此，對近視應該也必須進行積極的預防和治療，防止其無限制地發展，對此，無論從學生自身，還是從家長方面講，都應該有一個正確的認識。

患近視眼決不單是個人和家庭的不幸，還是一個嚴重的社會問題。呼吁全社會都來關心青少年兒童的視力問題。

預防近視 日常保健要做到

不要長時間用眼閱讀或書寫。一般說，讀、寫半小時后要休息5-10分鐘，兩眼向遠處眺望（最好看遠處綠色的樹木），使眼肌得到休息。

防止用眼過度，近距離工作一次不要超過50分鐘為宜，每個小時應休息10分鐘，極目遠眺松弛調節，可以預防近視。

不要在車上看書。因為車子顛簸，眼睛不容易調節。不能在床上或被窩里打著電筒看書?？措娨暤臅r間不能太長，玩游戲機也要有時間的限制。

定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力，發現有近視，立即驗光，配戴眼鏡。另外需要指出的是，一旦有近視眼的小兒戴上了眼鏡，千萬不能脫脫戴戴，如讀書、寫字時戴上，玩時脫下，樣反而會使近視加深！

三種矯正近視的方法

框架眼鏡：適合大多數近視患者，像眼睛正好處于發育階段的青少年，定期的更換框架眼鏡片佩戴，是矯正近視最好的方法。相比一些矯正近視的方法，框架眼鏡更安全、經濟、有效，可以根據屈光度的多少更換鏡片。

角膜塑形鏡：也叫角膜接觸鏡，是直接與角膜接觸，然后在通過鏡片獲取清晰視覺的矯正近視的新型產品。相對于框架眼鏡來說，它在矯正視力的同時延緩了視力的發展，可是對用眼衛生和摘取護理的要求較高，費用也比較昂貴。

激光近視手術：任何手術都會存在一定的風險，激光手機是對角膜進行切割，讓角膜變得更薄，從而起到矯正近視的效果。這種矯正近視的方法，只適合18歲以上的近視患者，雖然治療效果永逸，可是手術費非常高，而風險較大，遺留的后遺癥也比較明顯。