成人以后也會得近視 遠離近視的五種食療方

我們都知道，近視眼是青少年的多發病。不過也有這樣的情況，有些人在上大學前沒有發現近視，但是在大學學習后出現了近視；還有些成年人，本來是不近視的，但是隨著工作中接觸電腦、用眼過度等情況，出現了視物模糊等近視癥狀時，是不是說明成年后仍會患近視眼呢？

成人以后也會得近視眼

近視眼一般是在中小學時開始，20多歲停止發展。但是上大學以前還沒有近視，到大學里近視開始出現了的也大有人在。還有的在學校沒有近視，工作后近物距工作多了眼又近視了。這是因為晶狀體彈性又隨年齡而降低，這時眼又經常處于調節狀態。調節狀態下晶狀體變厚變凸，由于晶狀體彈性降低就容易定形在調節狀態下，使患者看遠需戴近視眼鏡。這種近視屬真性近視眼，但眼球沒有變長，從理論上講也不會出現眼底的病變，度數也不會太大。

近視眼還是輕度白內障的并發癥。白內障是晶狀體變性所致，晶狀體在不透明之前先有密度增高，密度高折射率就高，使遠處來的平行光線未到達視網膜就聚焦成像，到達視網膜之后又不清楚了。只有近處來的較散開的光線才能成像于視網膜，故使遠視力障礙近視力正常。這種近視持續的時間取決于白內障進展快慢。如果進展快近視是一過性的常不被察覺，進展慢也可持續幾年或更長，開始時常以為是白內障造成的遠視力降低，無意中戴一戴別人的近視眼鏡才知道戴上近視眼鏡看清楚了。

遠離近視的五種食療方：

1、醒目湯

主治：近視眼。配方：枸杞10克，桂圓肉10個，陳皮3克，蜂蜜1匙。

用法：將枸杞子、陳皮放在紗布內扎好，然后與桂圓肉一起，放在鍋內，加水適量，煮沸半小時后，取桂圓肉及湯，并加蜂蜜，當點心吃。

2、羊肝粥

主治：肝血不足所致的近視、目昏等癥。配方：蔥子30克，羊肝一具，大米30克。

用法：將羊肝切細，大米淘凈。先將蔥子水煎取汁，加羊肝、大米煮為稀粥。待熟后調入食鹽適量服食。

3、菠菜豬肝湯

主治：血虛視力減退。配方：菠菜125克，豬肝125克，熟豬油、蔥白、生姜、清湯、食鹽、水豆粉、味精各適量。

4、桂杞山萸眼

主治：近視。配方：枸杞子15克，桂圓肉15克，山萸肉15克，豬（牛、羊）眼1對。

用法：豬眼洗凈加枸杞、桂圓肉、山萸肉隔火燉服之。

5、豬肝羹

主治：血不養肝，遠視無力。配方：蔥白15克，豬肝125克，雞蛋1個，豉汁適量。

用法：將豬肝切成薄片，蔥白去須根，切成短節，入豉汁中作羹，臨熟，將雞蛋打破，混勻蛋白蛋黃，入湯內成羹，單食或是佐餐服食。