干眼癥的病因：睡眠不足是元兇之一

干眼癥對(duì)于每天面對(duì)電腦的上班族來說并不陌生，這是一種很常見的眼科疾病，是什么原因?qū)е碌模咳绾沃委煟?/p>

干眼癥的病因

1、由于高齡、睡眠不足，精神緊張等生理原因，引起淚液質(zhì)量下降。

2、服用部分降壓苭及部分精神安定劑對(duì)淚膜產(chǎn)生有影響，如服用撲爾敏對(duì)淚膜產(chǎn)生有害作用，服用心得安和目前某些避孕苭能減少淚液產(chǎn)生。

3、環(huán)境，如所處房間干燥等，引起淚液的蒸發(fā)增加。

4、長時(shí)間從事計(jì)算機(jī)操作，汽車駕駛，讀書及其他精細(xì)作業(yè)，瞬目次數(shù)減少。

5、由于隱形眼鏡，過敏性結(jié)膜炎，大氣污染，紫外線等其他原因，而引起的淚液減少，質(zhì)量下降。

6、長期使用抗菌素，菌群失調(diào)。

干眼癥的中醫(yī)治療

1、干眼癥的治療分為：肺陰不足型：方用百合固金湯加減。陰虛挾濕型：用三仁湯合二妙散加減。肝腎陰虛型：六味地黃丸或杞菊地黃丸合二至丸加減。分3型：肝腎陰虛型：選增液湯和六味地黃湯加減。脾虛氣弱型：方選補(bǔ)中益氣湯。氣滯血瘀型：方選桃紅四物湯。

2、專方治療等用潤目靈（鬼針草、枸杞子、菊花水提純沉淀后制成顆粒劑，每袋含生藥30g）1袋/d沖服，治療本病57例，總有效率73%，發(fā)現(xiàn)潤目靈有促進(jìn)淚液分泌、延長淚膜破裂時(shí)間、促進(jìn)表膜病變恢復(fù)的作用。等用潤眼爽目湯治療干眼病119例，對(duì)照組49例，局部用淚然眼液點(diǎn)眼，并口服魚肝油丸、維生素E。結(jié)果兩組總有效率分別為85%、81。5%。

3、局部治療中藥外治是中醫(yī)治療外障眼病的重要手段之一。用潤燥明目液噴霧（菊花、黃連、柴胡、冰片）治療干眼并配合全身用藥取得了較好的療效。用中藥（野菊花6g，，秦皮6g，黃柏6g，，薄荷6g，桑葉5g，，紅花6g）熏蒸治療干眼癥，總有效率為81。43%。

干眼癥的飲食原則

1、干眼癥患者可以多吃粗糧和富含纖維素、礦物質(zhì)的東西，宜偏寒涼，寒涼食物很多：豆腐、黑豆、梨、銀耳、芝麻、百合等。飲食以清淡為主。

2、干眼癥患者在日常要少吃過油、過甜、過辣、過咸的東西；溫?zé)犷惾缪蛉狻⒐啡狻⑽r、韭菜等少吃為妙。少喝甜味飲料。