糖尿病眼病應該怎么治療？運目去眼疾

糖尿病是一種常見的全身代謝性疾病，近年來糖尿病的發病率不斷上升，該病會導致多種并發癥，嚴重危害患者的健康。其中，糖尿病眼病就是其常見的一種并發癥，如不及時進行治療，甚至可導致失明。所以，對于患有糖尿病的患者來說，做好對糖尿病眼病的防治工作是非常重要的。

糖尿病眼病的高危人群有哪些？

1、糖尿病長期控制不好者。高血糖持續時間長，容易引起糖尿病眼病。

2、病史較長的患者。臨床上很多糖尿病患者在確診前已有多年病史，還有出現眼病并發癥時才發現糖尿病的。

3、妊娠期糖尿病患者。建議這類患者每3個月檢查眼底1次。

4、高血壓患者。特別是血糖波動較大的患者；還包括同時口服避孕藥丸、吸煙等患者。

5、胰島素依賴型的糖尿病人。這類患者發病早、病情重，容易患眼病。

6、低齡患者。確診年齡為19歲以前者，7%的病人10年后將發生糖尿病眼病。確診年齡為20—39歲者，10%的病人10年后發生糖尿病性眼睛病變。

糖尿病眼病應該怎么治療？

眼部保健可促進眼部血液循環、改善眼部營養狀況、消除疲勞，對糖尿病患者保護眼睛大有益處。

1、按摩通氣血：先閉目養神3～5分鐘，繼而雙手搓熱，用發熱的手掌輕輕按住眼部，然后將手掌以順時針方向運行5次，再逆時針方向運行5次，如此重復3～5次。每日進行2～3次，但眼底出血者不宜使用此法。

2、雙目不久視：糖尿病患者在看電視、書報時，不可久視，稍感疲勞時應適當休息片刻，閉目靜養10分鐘左右，或采用遠眺法，觀看遠處的建筑物、樹木等，以保護視神經，緩解視疲勞。

3、運目去眼疾：每日睡起時，端坐凝思，閉上雙眼，將雙眼旋轉10～14次，緊閉少時，而后大睜。這種運眼之法，助于眼部的血液循環和神經調節。工作之余或辦公休息時也可小試。

4、熏洗明眼目：取桑葉10克，水煎取汁，先熏蒸眼目，待溫時用干凈手絹浸濕后洗浴雙目，每日2～3次。李時珍言其“明目，長發"，且桑葉又有良好的降糖作用，故對糖尿病患者護理有效。