寒假學生近視高發 電子產品成近視“元兇”

進入寒假，關于學生視力下降出現近視及加深的案例就不斷被爆出，如10歲男孩寒假從早到晚看電視視力大幅下降、8歲男孩寒假瘋狂玩ipad近視加深170度……寒假儼然成為學生的“近視期”，而電子產品成則成為寒假學生近視的“元兇”。因此，中山大學中山眼科中心閆佳視光醫師建議，學生在寒假里要合理使用電子產品，且每天使用電子產品的時間不超過1小時。

中山大學中山眼科中心閆佳視光醫師

寒假學生近視案例頻頻發生！

寒假從早到晚看電視 10歲男孩視力大幅下降

剛滿10歲的李大齊成績一般般，他有個愛好就是非常喜歡看電視，特別是在寒假里，因為父母忙于工作，家里沒什么人管，他從早看到晚都在看電視，從電視連續劇到綜藝節目再到動畫片。長時間接觸電視的李大齊發現自己的眼睛有點問題，看電視里的字幕好像有點模糊了，只能瞇著眼或湊更近才能看清楚。經過驗光檢查發現，李大齊的視力的確出現了大幅下降，并且已經近視200度。

寒假瘋狂玩ipad8歲男孩近視加深170度

看著新驗光檢查表，8歲的張鵬鵬近視又加深了！而且近視度數達400度！據了解，鵬鵬在整個寒假里除了吃飯、睡覺外，剩下的時間都抱著ipad玩，就連上廁所的工夫也要帶著，成了一個標準的“電腦族”。鵬鵬媽媽無奈地說，每次勸他不要玩那么長時間，他就生氣，因為只有他一個孩子，又舍不得打，只能由著他的性子，這樣的結果就是，一個寒假下來他的近視加深了170度。

假期玩手機上癮 7歲孩子雙眼近視150度

7歲的燦燦可以說是一個手機迷。燦燦的爸爸說：“燦燦雖然年紀不大，但是玩起手機來動作相當嫻熟，他在這個年齡段很喜歡看各種動畫片和玩一些小游戲。”在寒假里，因為不用上學，燦燦有了充足的時間玩手機。一段時間過后，燦燦的爸爸說發現孩子看東西瞇著眼，“我懷疑燦燦可能視力下降了，帶他去醫院檢查，果不其然，燦燦雙眼近視150度，并伴有一定的散光。”燦燦的爸爸說，自己玩手機的行為也影響了孩子，“以前一回到家我就拿手機玩游戲，孩子也想玩。有時候孩子鬧，手機就成了哄孩子的玩具。”

專家提醒：寒假玩電子產品每天勿超1小時

從上述案例中不難看出，手機、電腦、電視等電子產品都會導致學生眼睛近視。閆佳視光醫師告訴家庭醫生在線編輯，電子產品的屏幕都會有頻閃，并且由于屏幕的亮度和圖案的頻繁閃爍變化，會對眼睛造成不良的刺激，如果眼睛長時間都得不到放松的話就形成近視。專家指出電子產品不僅僅會導致近視，而且孩子在使用電子產品的時候，如果過于專心的注視屏幕，眨眼的次數會減少，時間一長就造成眼睛的干澀不適，嚴重的話甚至會造成眼睛發炎，形成結膜炎或者角膜炎。

如今正值寒假，為了避免更多的學生眼睛因為電子產品受傷，閆佳視光醫師給出了一些建議：

首先，孩子在玩電子產品的時候，要保持一定的距離，不能太近，但也不宜過遠；

其次，每次使用電子產品的時間盡量不要超過20分鐘，且每天持續時間不要超過1個小時；

最后，2歲以下的小孩子建議盡量不要使用任何的電子產品。

專家簡介

閆佳，中山大學中山眼科中心視光醫師

醫技特長：12年工作豐富經驗，擅長疑難屈光不正問題處理，近視防控，弱視治療，視功能檢查和診斷。

出診時間：周一二下午、周三上午

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