高度近視危害在于并發(fā)癥 試試推拿按摩防近視

近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)的折射后焦點落在視網(wǎng)膜之前。近視多發(fā)于青少年的身上，還有白領(lǐng)一族。很大原因在于他們的用眼過多和用眼不衛(wèi)生。

近視按程度分，近視度數(shù)大于600度（兒童>400度）的屈光不正叫高度近視。因這類近視眼多有眼部的病理變化，故將高度近視等同于病理性近視眼或退行性近視眼。高度近視眼底視網(wǎng)膜有漆裂紋及萎縮灶預(yù)示視力預(yù)后不良，因為這些眼有發(fā)生視網(wǎng)膜下新生血管膜的危險，中心視力會急劇下降。

高度近視的危害主要在于并發(fā)癥：

（1）由于眼結(jié)構(gòu)異常、營養(yǎng)障礙引起的玻璃體、脈絡(luò)膜及視網(wǎng)膜變性。

（2）由于眼軸延長、鞏膜伸長、生物力學異常作用所致的黃斑變性萎縮及后葡萄腫。

（3）由于視力低、調(diào)節(jié)輻輳功能失調(diào)所致的弱視和斜視等。

而且，據(jù)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，約有5%的近視眼患者與遺傳有關(guān)，通常度數(shù)在600度以上。如果父母雙方均為高度近視者，遺傳后代的可能性會為90%；父母一方為高度近視者，遺傳后代的可能性為50%，但也有顯現(xiàn)不全的表現(xiàn)。可見，近視如果不能引起高度重視，很可能會發(fā)展為高度近視，進而遺傳給下一代，成為一種遺傳疾病。從近兩年的報道看，這種遺傳的近視病正呈現(xiàn)出一種上升趨勢。因此，治療近視從一定程度上講已經(jīng)是一個刻不容緩的事情。

近視怎么辦？推拿按摩防近視

采取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。

1、揉天應(yīng)穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應(yīng)穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。

2、擠按睛明穴：用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥處）先向下按，然后又向上擠。

3、揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。

4、按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向后一橫指處），然后用彎屈的食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輕刮眼眶一圈，由內(nèi)上->外上->外下->內(nèi)下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對于假性近視、或預(yù)防近視眼度數(shù)的加深有好處。