鞏膜病的飲食保健如何進行

鞏膜病，鞏膜是眼球壁的最外一層，由膠原和彈力纖維構成，不與外界直接接觸，深層幾無血管，故鞏膜病變較少。鞏膜病變以炎癥為多。包括鞏膜炎﹑鞏膜色調異常等。鞏膜是眼球壁的最外一層，由致密的膠原和彈力纖維構成，質地堅硬呈磁白色，主要起著保護眼球的作用。其表面由球結膜和筋膜覆蓋不與外界接觸，深層幾無血管。因此鞏膜病變較少，一旦發生病變，修復力差，反應遲緩，病程冗長，治療效果差，且易復發。那么，鞏膜病的飲食保健如何進行？

1、 多吃含維他命A的食物，如胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗等；

2、 多吃含維他命B的食物，如芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。

3、多吃含維他命C，鈣、鐵的食物，是健康眼睛的必需營養。

4、少吃高脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性飲料。