眼睛高度近視怎么辦？

近視按程度分，近視度數大于600度（兒童>400度）的屈光不正叫高度近視。因這類近視眼多有眼部的病理變化，故將高度近視等同于病理性近視眼（pathological myopia）或退行性近視眼（degenerative myopia）。

高度近視眼底視網膜有漆裂紋及萎縮灶預示視力預后不良，因為這些眼有發生視網膜下新生血管膜的危險，中心視力會急劇下降。

高度近視的危害主要在于并發癥。

（1）由于眼結構異常、營養障礙引起的玻璃體、脈絡膜及視網膜變性。

（2）由于眼軸延長、鞏膜伸長、生物力學異常作用所致的黃斑變性萎縮及后葡萄腫。

（3）由于視力低、調節輻輳功能失調所致的弱視和斜視等。

而且，據調查研究發現，約有5%的近視眼患者與遺傳有關，通常度數在600度以上。如果父母雙方均為高度近視者，遺傳后代的可能性會為90%；父母一方為高度近視者，遺傳后代的可能性為50%，但也有顯現不全的表現。可見，近視如果不能引起高度重視，很可能會發展為高度近視，進而遺傳給下一代，成為一種遺傳疾病。從近兩年的報道看，這種遺傳的近視病正呈現出一種上升趨勢。因此，治療近視從一定程度上講已經是一個刻不容緩的事情。那么，眼睛近視怎么辦？下面是蘭州愛爾眼科專家給出的建議。

一、0K鏡治療

簡單地說，OK鏡是一種特制的半硬性角膜接觸鏡，通過角膜重新塑形而提高視力。但這種方法只是變相改變了戴鏡的時間，并不是治療近視，目前也只是實驗階段的臨床試用，并發癥也很多，必須在有經驗的醫生指導下進行。

二、手術治療

手術治療近視是目前矯治近視（摘掉眼鏡）的唯一有效的方法。從目前的醫學發展來看，以準分手激光原位角膜磨鑲術（LASIK）最為安全有效。但這種手術一般只適用于18歲以上、近兩年度數穩定的近視患者。

三、眼鏡治療

包括框架眼鏡和角膜接觸鏡（隱形眼鏡）。框架眼鏡是矯治近視最又古老而又安全有效的方法，角膜接觸鏡雖然有其自身的優點，但其鏡片清洗和眼部護理較繁瑣，因此對于學習任務較重而自我生活能力較差的青少年近視學生并不是最佳的選擇。

四、藥物治療

從目前的醫學發展來看，還沒有任何一種藥物可以明確地治療真性近視或阻止近視的發展。而對于假性近視則可以使用一些睫狀肌松弛劑放松痙攣的睫狀肌，從而促進視力的恢復。但是需要說明的是，假性近視不是真的近視了，適當的用眼和休息就可以恢復正常的視力。

疾病預防：包括預防高度近視的發展及預防近視眼的并發癥

（1）預防高度近視的發展方法：連續近距離用眼的時間不應過長。積極參加戶外活動。合理的調節-集合訓練。平時要保證充足的睡眠，勞逸結合，平衡飲食，合理營養等。應特別注意合理用眼，選擇適當的工作，避免過度用眼與不良視覺刺激。可能緩減或終止近視發展的措施，包括配鏡（雙焦點鏡、高透氧硬性接觸鏡）、藥物、手術等。

（2）高度近視致盲的主要原因為并發癥，如視網膜病變、青光眼、弱視等均需重點預防。除經常注意視力變化外，還要注重眼部早期出現的任何其他異常現象，如閃光感、飛蚊癥、視野缺損，視力進行性下降或突發下降，以及眼部酸脹，疼痛及夜盲等現象。必要時進行其他眼部特殊檢查。

注意事項

佩戴眼鏡。近視者，在一定場合（看電視，顯示器）下需要佩戴合適的眼鏡。佩戴的眼鏡，必須清晰、舒適。輕度近視者，在不必須的時候可以不佩戴，但是對于高度近視者應該長期佩戴。

吃些明目的食物。比如肉，魚，蛋，牛奶等食品具有豐富的蛋白質，能有效鞏膜。又如一些含鈣高的食品，牛骨，豬骨，花生米等食品，也能起到很好的鞏膜效果。還有類似一些含鋅，維生素，葉黃素和玉米黃質類的食品。這些都是對眼睛非常有益的食品。

注意休息。近視眼注意眼睛不可以用眼時間過長，尤其在輻射下不能呆太長（會損害黃斑）。特別是用電腦的朋友要注意了，在工作一個小時候，基本要休息10-15分鐘，放松眼睛。

使用合適的眼藥水，保持眼部清潔，解決眼部疲勞。睡覺前，休息前，用眼過度后都可以滴眼藥水。