眼睛充血的原因及預(yù)防方法

眼睛充血是一種非常嚴(yán)重的眼疾癥狀嗎？這種癥狀的危害會(huì)很大嗎？那么專(zhuān)家表示，眼睛充血其實(shí)是一種眼疾的癥狀體現(xiàn)，具體可由結(jié)膜炎疾病導(dǎo)致，那么結(jié)膜炎可分為急性和慢性之分，急性結(jié)膜炎，發(fā)病急，充血重，但是卻算不上什么大病，如果沒(méi)有特殊情況，一般也不會(huì)引起大問(wèn)題，比較容易治愈。但是，對(duì)慢性虹膜睫狀體炎、鞏膜炎、青光眼等病，充血癥狀并不太明顯，但是卻是不可忽視的重癥眼病。絕大多數(shù)內(nèi)眼病，外表上并沒(méi)有充血，但卻可能導(dǎo)致失明。所以不要單從紅眼的輕重，或有無(wú)眼睛充血去判斷眼病的輕重。

眼睛充血可由哪些原因?qū)е?/strong>

原來(lái)正常情況下，球結(jié)膜的血管都是癟著的，處于"沉睡"狀態(tài)，血管內(nèi)并沒(méi)有血液通過(guò)，因而鞏膜總是顯得那樣潔白無(wú)瑕。當(dāng)遇到細(xì)菌、病毒等入侵時(shí)，"沉睡"著的血管會(huì)馬上被"驚醒"，繼而擴(kuò)張。于是紅色的血液從四面八方蜂擁面至，鞏膜也就隨之發(fā)紅。發(fā)炎的眼睛最醒目的癥狀就是眼紅，如患有急、慢性結(jié)膜炎、各種角膜炎、虹膜睫狀體炎、鞏膜炎、青光眼、眼部化學(xué)燒傷都是引起眼睛充血的原因。眼球充血分為淺層和深層兩種。前者呈鮮紅色，稱(chēng)為"眼睛充血"；后者是暗紅色，稱(chēng)為"睫狀充血"。二者兼有的，稱(chēng)為"混合性充血"。

緩解眼充血方法：

發(fā)生球結(jié)膜下出血，輕者一般一周可自愈。初起兩天內(nèi)宜進(jìn)行眼部冷敷，目的是止血，防止出血癥狀加重；兩天后可用熱水熏蒸，促進(jìn)眼部淤血吸收，具體方法是取開(kāi)水一杯，眼睛在杯口上方，利用熱氣進(jìn)行熏蒸；同時(shí)也可以使用一些收縮血管和活血化淤的藥物。一般經(jīng)過(guò)7—10天，球結(jié)膜下出血基本就會(huì)被吸收，也不會(huì)給眼睛留下什么后遺癥。

在此提醒大家，有高血糖的人要控制好，保持穩(wěn)定的情緒，不要盲目的進(jìn)補(bǔ)。保持良好的生活規(guī)律，加強(qiáng)對(duì)眼睛的保護(hù)。

治療眼睛充血的小偏方：

維生素A：不用多說(shuō)，素有“護(hù)眼之必需”之稱(chēng)的維他命A，是預(yù)防眼干、視力衰退、夜盲癥的良方，以胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。

維他命B：維他命B是視覺(jué)神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一，維他命B1不足，眼睛容易疲勞；維他命B2不足，容易引起角膜炎?？梢远喑孕┲ヂ椤⒋蠖?、鮮奶、小麥胚芽等食物。

黑枸杞：黑枸杞清肝明目的療效大家早已知道，因?yàn)樗胸S富的胡蘿卜素，維他命A、B1、B2、C，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營(yíng)養(yǎng)。

野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、游離氨基酸、有機(jī)酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素C、B1、 B2等各種營(yíng)養(yǎng)成分。與紅枸杞相比，其維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分含量更豐富，尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素，藥用，保健價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通紅枸杞，被譽(yù)為“軟黃金”。