鼻炎患者飲食很“關(guān)鍵” 到底什么能吃什么不能吃？

鼻炎患者要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，盡量選擇清淡的食物，不吃油膩辛辣的食物，最好不要吃煎炸類的食物，不宜吃咖啡因含量高的食物，平時不宜喝濃茶和咖啡，盡量選擇對病情有利的食物，鼻炎患者什么能吃什么不能吃？

鼻炎患者吃哪些食物好

1、大棗：鼻炎患者平時可以多吃些大棗，大棗中含有豐富的維生素，而且大棗中含有大量的抗過敏物質(zhì)，可以有效改善鼻炎的癥狀，并且能有效避免過敏性鼻炎的產(chǎn)生，能夠控制病情的發(fā)展，能預(yù)防慢性鼻炎的發(fā)病。

2、白蘿卜：鼻炎患者經(jīng)常吃白蘿卜對人體是有好處的，由于白蘿卜中含有豐富的維生素，可以清除人體內(nèi)的自由基，可以加快人體的新陳代謝功能，經(jīng)常吃白蘿卜能加快炎癥的消散，可以控制病情的發(fā)展。

3、菊花茶：菊花茶具有清熱解毒的作用，并且具有凈化血液的功效，能夠降低血液黏稠度，可以保護心腦的健康，并且有利于耳鼻喉的健康，鼻炎患者經(jīng)常喝菊花茶，有助于疾病治療，患者平時要養(yǎng)成勤喝水的習慣。

鼻炎患者不能吃什么

1、不吃刺激性食物：不吃辛辣刺激性的食物，如辣椒，花椒，麻椒，芥末等，這些食物容易刺激呼吸道黏膜，并且會加重鼻腔黏膜腫脹的情況，會引起患者呼吸不暢，甚至會誘發(fā)更嚴重的疾病，因此患者要少吃辛辣的食物。

2、少吃冷飲：經(jīng)常吃冷飲會降低免疫功能，并且會造成呼吸道過敏，容易導(dǎo)致過敏性鼻炎的發(fā)病，因此患者盡量少吃冷飲，要選擇溫熱性的食物，盡量選擇具有清熱解毒作用的食物，能夠控制患者病情的發(fā)展。

3、少吃烹炸食品及海鮮：盡量少吃煎炸類的食物，多吃些綠葉蔬菜和新鮮的水果，盡量少吃海鮮，海鮮容易引起過敏，容易導(dǎo)致過敏性鼻炎的發(fā)病，最好少喝碳酸飲料，少喝咖啡因含量的飲料，鼻炎患者最好不要喝濃茶。

鼻炎患者什么能吃什么不能吃？鼻炎患者可以多吃些大棗和白蘿卜，有助于疾病的治療，增加維生素和蛋白質(zhì)的攝入量，不宜吃魚蝦等海鮮，不宜吃煎炸油膩的食物，最好少吃冷飲，多吃些白蘿卜能加快炎癥的消散，并且要養(yǎng)成多喝水的習慣，最好不要喝濃茶和咖啡。