孩子鼻炎不能吃哪些食物？要注意哪些飲食禁忌？

對(duì)于鼻炎，相信大多數(shù)患者明白一旦患上這個(gè)疾病，患者的正常生活肯定會(huì)受到影響，這將給患者帶來(lái)極大的痛苦。除了積極進(jìn)行治療外，這種疾病應(yīng)該要做好日常的預(yù)防工作。并且需要在日常生活中也要多注意。

那么，日常生活中，鼻炎患者的注意事項(xiàng)有哪些？

一、鼻炎患者忌吸酒

鼻炎患者首先要避免吸煙。過(guò)敏性鼻炎對(duì)外部氣體，尤其是寒冷和刺激性氣體明顯更敏感。吸入后，會(huì)打噴嚏、鼻塞、流涕癥狀等癥狀明顯加重，所以避免吸煙是合適的。

二、鼻炎患者少吃冷食

鼻炎患者避免進(jìn)食冷食。中醫(yī)認(rèn)為，鼻炎是由肺部引起的脾臟、腎臟內(nèi)臟氣虛，外加風(fēng)寒侵入鼻腔。冷食如生冷水果、冰水和冷菜等，這些食物最容易損傷肺部和脾臟陽(yáng)氣，加重感冒癥狀。

三、避免刺激性食物

避免吃一些刺激性食物，如辣椒、大蒜、胡椒粉等，這些食物最容易刺激呼吸道粘膜，從而加重鼻炎的癥狀。

四、忌食一些食物

鼻炎患者要小心一些食物，如牛奶、魚(yú)蝦、海鮮等，有人認(rèn)為這些食物容易發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，所以在過(guò)敏性疾病的情況下應(yīng)避免進(jìn)食。可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，可以補(bǔ)充維生素C。還有柑橘類水果、葡萄和黑莓等特別有益，因?yàn)樗鼈冞€含有生物類黃酮，與維生素C結(jié)合，維持微血管健康。生物類黃酮也具有抗炎作用。還可以吃全谷物和豆類，以攝取維生素B等，以幫助維持正常的免疫功能。

五、忌食含化學(xué)成份的食物

鼻炎患者不要食用經(jīng)過(guò)特殊處理或添加一些化學(xué)成份的精制食品，還有避免食用含有食品添加劑的食品，如零食、飲料、方便面、臘制品、腌菜等等。

綜上所述，我們了解了日常生活中，鼻炎患者的注意事項(xiàng)有哪些。近年來(lái)，越來(lái)越多的人患有鼻炎，鼻炎的出現(xiàn)會(huì)對(duì)我們的生活產(chǎn)生很多不利的影響，鼻炎是一種非常嚴(yán)重的疾病，如果不合理的飲食會(huì)加重疾病。所以，我們每個(gè)人都需要注意鼻炎的發(fā)生。平時(shí)可以加強(qiáng)身體的鍛煉，以提高免疫力。并且必須要做好預(yù)防鼻炎的工作，以避免造成更多不利的后果。當(dāng)患了鼻炎后要積極進(jìn)行治療，并需要適當(dāng)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，從而讓鼻炎盡快遠(yuǎn)離我們的生活。