耳鳴或因為腎虛所致 預防耳鳴要做好保護措施

耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺，因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在。由其他因素引起的，則可不伴有耳聾或眩暈。耳鳴的常見原因有哪些呢？

引起耳鳴的原因

耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺，因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在。由其他因素引起的，則可不伴有耳聾或眩暈。由耳部疾病引起的耳鳴，稱為耳源性耳鳴。它一般為低音調，如刮風、火車或機器運轉的轟鳴聲。也可能是高音調的，如蟬鳴、吹哨或汽笛聲。外耳道疾病如耳垢（耵聹）、異物、腫瘤、真菌病，或炎癥腫脹等堵塞，均可導致耳鳴，其輕重與堵塞程度有關。

中耳疾病中，少數慢性中耳炎患者可有耳鳴，但程度輕微。鼓室負壓、聽骨鏈粘連或固定等，均可引起耳鳴。耳硬化癥的耳鳴較為明顯，開始為間歇性低音調，以后逐漸加重，并可轉變為持續性，這類患者甚感痛苦。內耳疾病所引起的耳鳴，多屬高音調，呈間歇性或持續性。耳鳴的程度常與病變范圍、程度有關。在藥物引起的聽覺神經的損害中，耳鳴常比耳聾早出現。

在老年人的感音系統退行性變化中，耳鳴也常是耳聾開始的先兆癥狀。內耳眩暈?。滥釥柧C合征）的低頻耳鳴，常在眩暈發作前出現，但也可與眩暈、耳聾同時存在。眩暈緩解后，耳鳴也逐漸減輕或消失。噪音性耳鳴常屬高音調，病程較久者多為持續性耳鳴。除耳部疾病外，情緒激動、焦慮不安、精神緊張也可誘發耳鳴。

按中醫理論，耳鳴、耳聾常為腎虛所致。且有健忘、多夢、心悸等癥，經扶正益腎的治療，可漸好轉。血液循環系統病變所引起的耳鳴并不少見，來自靜脈者為嘈雜聲。由動脈產生的耳鳴常與心跳的搏動相一致。高血壓引起的耳鳴，一般為雙側性。頸動脈體瘤的耳鳴為單側性。動脈硬化、心瓣膜病變等，也可引起搏動性耳鳴。鼓膜張肌、鐙骨肌等強烈收縮時，可產生間斷的“卡塔”聲。類似的耳鳴，也可為咽或腭部肌肉的陣攣所引起。

耳鳴應與幻聽相區別。幻聽為一種精神癥狀，訴說能聽到一些復雜的聲音，如“說話聲”、“咒罵聲”或“奏樂聲”等。與單調的耳鳴完全不同。耳鳴使人心煩意亂、坐臥不安，嚴重者可影響生活和工作。呈持續性耳鳴者，多數患者日久能習以為常。一旦發生耳鳴，應針對病因積極治療，并應安慰病人，多作解釋，使其消除疑慮。病情嚴重的病人可酌給鎮靜劑。此外，可戴用助聽器或耳鳴掩蔽器，即用外界的聲音以掩蓋其耳鳴，病情也可逐漸得到緩解。

預防耳鳴該怎么辦

1。 高噪音環境下工作必須采取保護聽力的措施，例如佩戴耳塞或耳套。

2。 在某些娛樂場合，如演唱會、運動會或狩獵場，可能會制造很多危害耳朵的噪音，這時候需要佩戴耳塞或耳套，切忌不要胡亂塞一塊紙巾或棉花到耳朵里，不僅僅是因為這些并不能很好地隔絕噪音，另外還有可能成為耳道異物。

3。 戴耳機聽音樂時音量需適當控制，如果別人隔著耳機都能聽到你的音樂或者你戴著耳機完全聽不到周圍任何聲音，說明耳機音量過高了。

4。 避免或適量飲用酒精類或咖啡因類飲品；戒煙而且拒絕吸二手煙，煙草制品中的尼古丁或許可減少耳朵血供，導致耳鳴。

5。 保持健康體重，肥胖可致高血壓，升高的血壓可增加耳朵對聲音的敏感性進而導致耳鳴，所以建議大家規律鍛煉、健康飲食。