常吃火鍋易惹上咽炎 夏天防治慢性咽炎的妙招

慢性咽炎是指慢性感染所引起的彌漫性咽部病變，多發(fā)生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反復(fù)發(fā)作、鼻炎、鼻竇炎的膿液刺激咽部，或鼻塞而張口呼吸，均中導(dǎo)致慢性咽炎的發(fā)生，有吸煙習(xí)慣的人患上咽炎的幾率就越大，程度也更嚴(yán)重。

夏天為什么咽炎反復(fù)發(fā)作

咽炎的發(fā)作常常跟生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣都有密切的關(guān)系，燒烤、火鍋等上火類食物最容易引發(fā)咽喉炎，另外，冰啤酒、辣椒、煙等對(duì)咽喉炎的發(fā)作有推波助瀾的作用。慢性咽炎的治療一定要重視起來(lái)，在積極治療的同時(shí)還應(yīng)注意天氣變化。現(xiàn)在進(jìn)入夏天，天氣炎熱，如果還經(jīng)常吃燒烤等“上火”的食物，咽喉炎的發(fā)病機(jī)會(huì)會(huì)增多。

咽炎發(fā)作該吃什么好？

咽炎的發(fā)病會(huì)出現(xiàn)咽干、咽部不適感、異物感、癢感、灼熱感、聲音嘶啞等癥狀，發(fā)病初期可適當(dāng)服用中成藥的咽炎片，例如：吳太咽炎片。吳太咽炎片適用于慢性咽炎引起的咽干，咽癢，刺激性咳嗽等呼吸系統(tǒng)疾病?？梢责B(yǎng)陰潤(rùn)肺，清熱解毒，清利咽喉，鎮(zhèn)咳止癢。

情況嚴(yán)重的話，建議還是到正規(guī)的醫(yī)院檢查治療，千萬(wàn)不能在沒(méi)有專業(yè)人士指導(dǎo)下，隨意使用抗生素治療，一旦急性咽喉炎發(fā)復(fù)發(fā)作或遲遲沒(méi)有治愈就有遷延為慢性咽喉炎的可能。

慢性咽炎患者不能吃什么

1、忌暴飲暴食

如吃飯不能保證時(shí)間和質(zhì)量，科導(dǎo)致胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質(zhì)衰弱，容易感冒，加重咽炎。

2、忌飲食過(guò)冷、過(guò)熱及進(jìn)食過(guò)快

飲食物未經(jīng)細(xì)嚼就吞咽，粗糙食團(tuán)使咽部負(fù)擔(dān)加重，炎癥難以消除，并容易被混雜在食物中的異物（如草棍、魚(yú)刺）扎破黏膜，加重炎癥。

3、忌刺激性食物

忌煙、酒、濃茶、咖啡、可可以及蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等干辣刺激性食物。吸煙對(duì)咽部的危害極大，因此有慢性咽炎的人必須戒煙。辛辣刺激性食物使pN部熟膜經(jīng)常處十允血狀態(tài)，加重咽部不適癥狀。

4、忌油膩、煎炸等熾熱性食物及偏食

有些人偏食各種肉類和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害伯發(fā)胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，長(zhǎng)期下去，可導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)失去平衡，造成維生素、蛋白質(zhì)等成分缺乏，體質(zhì)下降。