兒童鼻竇炎食療保健？

兒童鼻竇炎是耳鼻喉科的常見病，多表現(xiàn)為鼻堵、流膿涕、頭痛等，與一般的上呼吸道感染不容易區(qū)別，但是如果感冒一周后仍不緩解，而且黃膿涕不斷，需考慮鼻竇炎。小孩因?yàn)椴粫?huì)擤鼻，鼻涕較多時(shí)還可經(jīng)鼻腔后部流到口腔內(nèi)引起咳嗽。由于小兒有很多同時(shí)合并腺樣體肥大等疾病，也更容易患上呼吸道感染，故鼻竇炎容易反復(fù)發(fā)作。額竇和蝶竇一般在2-3歲后才開始發(fā)育，故受累較遲。

本病屬中醫(yī)“鼻淵”、“腦漏”范疇。治療一般采用消炎、通竅，或溫中、扶正祛邪等法。在給患兒藥物治療的同時(shí)，配合飲食療法，有相得益彰之功。患兒家長(zhǎng)不妨一試。

肺氣虛寒型常見鼻塞、多黏膿性涕、嗅覺減退，稍遇風(fēng)寒等刺激，鼻塞及流涕加重，并有疲倦、氣短、頭暈或有咳嗽，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈緩。

參苓粥：黨參20克，白茯苓20克（搗碎），生姜10克，白芷6克，粳米100克。先將黨參、茯苓、生姜、白芷浸泡30分鐘后，水煎去渣取藥汁，用藥汁煮粳米，粥熟時(shí)服用。

黃芪燉乳鴿：黃芪20克，山藥15克，紅棗8枚（去核），生姜3片。將乳鴿去毛與內(nèi)臟，與上述藥物放入燉盅內(nèi)，加開水適量，文火燉3小時(shí)，調(diào)味吃肉飲湯。

脾氣虛弱型常見鼻塞、多黏膿性涕、嗅覺減退、少氣乏力、食少腹脹、面色蒼白、便溏，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈緩弱。

白術(shù)蘇葉豬肚粥：白術(shù)30克，蘇葉10克，豬肚100克（切片），生姜2片，粳米100克。先將白術(shù)、蘇葉煎熬取汁，同豬肚、粳米煮粥，最后加入生姜等配料服用。

扁豆芡實(shí)山藥粥：扁豆30克，山藥30克，芡實(shí)30克，粳米60克，同煮粥食。每日1次。溫馨提示：一般流鼻涕如黃濁則飲食清淡為宜，勿食辛熱煎炒之食物，如鼻流清涕，面色蒼白者，則多體虛，飲食勿過(guò)于苦寒、生冷，飲食療法可適當(dāng)溫補(bǔ)，以增強(qiáng)體質(zhì)，有利于病情好轉(zhuǎn)。此外，注意保暖，預(yù)防感冒，對(duì)減少兒童鼻竇炎發(fā)作尤為重要。

兒童鼻竇炎的飲食禁忌有哪些呢？

專家介紹，鼻竇炎是鼻竇粘膜的非特異性炎癥，為一種鼻科常見多發(fā)病。有的患者非常謹(jǐn)慎，擔(dān)心吃錯(cuò)東西也會(huì)對(duì)病情有所加重，那么兒童鼻竇炎的飲食有哪些？專家表示，這樣的擔(dān)心并不是沒有根據(jù)的，好的飲食有助于我們治療，反則會(huì)影響到治療的效果，那么，鼻竇炎不能吃什么呢？

1、咸寒食物咸菜、咸魚及各種過(guò)咸水產(chǎn)品，其性本寒涼，中醫(yī)認(rèn)為"寒主收引，咸傷血"，食后會(huì)使病變部位粘膜收縮，加重鼻塞、咽喉不適之癥狀。

2、辛辣刺激食物辣椒、胡椒、咖喱、芥末、桂皮及過(guò)濃的香料等辛辣刺激物，對(duì)上呼吸道有刺激作用，可引起炎性改變，使鼻粘膜充血加重，同時(shí)也會(huì)使頭痛、鼻塞的癥狀加重，故應(yīng)忌之。

3、生冷食物本病屬外感風(fēng)寒型及邪滯鼻竅型者應(yīng)避免生冷食物，患者如多食生冷寒性食物，如各種冷飲、冰凍物品、冰鎮(zhèn)生梨、冰西瓜等，會(huì)刺激鼻部粘膜，以致病情不易好轉(zhuǎn)。