腎炎適合吃雞蛋嗎？腎炎病可以吃核桃？

雞蛋、核桃，是營養價值較高的兩種食物。過去物資匱乏的年代，這兩種食物甚至可以作為補品食用。時至今日，還有很多家庭習慣性的給孩子增加雞蛋、核桃的攝入，以期達到補腦的效果。那么，腎炎患者是否可以吃雞蛋，腎炎患者是否可以吃核桃，下面就由暨南大學附屬第一醫院副主任醫師孟宇為我們詳細的說明一下。

腎炎適合吃雞蛋嗎？

腎炎適合吃雞蛋。腎炎患者在飲食方面，要求遵循優質低蛋白原則，每天攝入的蛋白質量，應該為0.6到0.8克每公斤體重。這樣的蛋白質量攝入，少于普通人攝入量，一般只有普通人攝入量的百分之六十到百分之八十。患者應該主要攝入動物性蛋白質，而雞蛋就是優質蛋白，患者是可以進食的。每個雞蛋大概含有7克蛋白質，患者可以計算自己的體重，從而確定每天能夠攝入的蛋白量。

腎炎病可以吃核桃？

腎炎病可以吃核桃。核桃具有豐富的營養價值，甚至有長壽果的美稱。核桃中的脂肪，86%都屬于不飽和脂肪酸，另外還含有豐富的微量元素，包括鎂、銅、鉀、葉酸、維生素B6、磷、纖維、鐵、鹽酸等。核桃具有藥用價值，能夠幫助患者補腎、強腰、固精，也具有潤腸通便、溫肺定喘的作用。

孟宇醫生為我們詳細的介紹了兩種常見食品對腎炎的影響，建議患者及患者家屬可以多加了解。值得注意的是，核桃能夠用來緩解腰痛、腎虛、喘嗽等癥狀，也可以幫助止血、祛瘀，還能夠適用于血瘀腹痛、血滯閉經、跌打瘀傷等病癥。因此，在身體條件滿足的情況下，每天服用三五個核桃，可以起到很好的保健功效，但一定要長期堅持，才可以看到明顯的效果。