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            亞健康的種類和癥狀分別是什么?

            2020-12-11 09:08:52      

            亞健康現在已經成為很多人的健康隱患,而且亞健康的種類有很多,不同種類的亞健康所表現出來的癥狀也是不同的,為了幫助大家更加深入了解這方面的知識,家庭醫生在線特地采訪了廣東省中醫院珠海醫院主任醫師成杰輝,來為我們詳細地講述一下亞健康的種類和癥狀分別是什么?

            亞健康的種類有哪些?

            亞健康主要分為三類:1、軀體性亞健康;2、心理亞健康;3、社會適應能力下降的亞健康。

            亞健康的癥狀有哪些?

            軀體亞健康的癥狀表現為精力下降、疲勞、怕冷,食欲下降、胃腸功能紊亂等等機體功能異常;心理亞健康表現為焦慮、緊張、恐懼、注意力下降等心理方面的異常;社會適應能力亞健康表現為社會交往減少、人際關系緊張,影響患者的學習和工作狀態,更影響生活質量。

            皮膚差是不是亞健康?

            皮膚差也可以稱為亞健康狀態,成杰輝醫生認為若患者皮膚干燥、毛燥、脫屑、瘙癢、有劃痕等,且就醫檢查未發現明顯的貧血、膽紅素升高或其他異常,從醫學角度無法解釋皮膚差的原因,就可以考慮為亞健康狀態。從中醫角度根據整體辨證論治可以幫助患者改善皮膚差的癥狀。

            所以如果在最近一段時間感覺到身體很不舒服,精神狀態也明顯不如從前的話,那很可能就是已經處于亞健康的狀態下了。患者可以到醫院先檢查一下,一旦確診的話,一定要及時調整自己的生活方式和心態,不要給自己那么大的精神壓力,要學會放松自己,保持愉悅的心情和積極的心態,要是情況實在很嚴重的話,患者再考慮使用藥物治療。

            本文指導醫生:
            成杰輝
            擅長疾病:
            各類虛損體質、病后體虛、功能失調及亞健康狀態的中醫藥調養,秋冬季節膏方調補,尤其善于運用中醫體質辨識... [詳細]

            (責任編輯:王韻倩 )

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