背肌勞損的癥狀有哪些？背部肌肉勞損該怎么恢復？

所謂的背肌勞損就是背部的肌肉由于各種原因出現了細微的損傷，損傷反復累積下導致患者出現了疼痛的癥狀。很多人對于胃肌勞損不是很了解，認為背肌勞損離自己很遠，但其實背脊勞損的發生率很高，幾乎每個人的一生中都會出現腰背痛，其中背痛多是由于背肌勞損導致的。那么背肌勞損的癥狀有哪些呢？背部肌肉勞損該怎么恢復呢？接下來就有請云浮市人民醫院副主任醫師嚴清華為我們回答這些問題。

背肌勞損的癥狀有哪些？

背肌勞損的癥狀主要有以下幾種：一、局部疼痛，主要以患者腰、背部肌肉的酸痛、脹痛為主；二、患者活動受限，主要是由于患者疼痛引起；三、患者肌肉痙攣；四、患者肌肉功能無力，比如不能長時間彎腰、不能直起腰來繼續活動或做重體力的活動。

背部肌肉勞損該怎么恢復？

背部肌肉勞損恢復的方法主要包括：一、患者注意休息；二、藥物治療；三、中醫治療，如針灸、熱敷、按摩、推拿等。背肌勞損的治療方法主要有以下幾種：一、消除病因；二、藥物治療；三、中醫治療，如針灸、推拿；四、物理因子治療，比如中頻、干擾電；五、患者背肌的肌肉訓練。

背肌勞損通過積極的治療是可以有效緩解癥狀的，但是如果不治療或者康復不當的話，很有可能會導致背肌勞損反復發作。而且背肌勞損反復發作會導致背肌反復多次損傷，從而引起慢性的腰背疼痛，會嚴重影響到患者的生活和工作。但其實很多人對于背肌勞損都不是很重視，在出現背部疼痛的時候吃一點止痛藥也就過去了，是不會進行治療的，這種做法是非常錯誤的。建議大家在出現背痛的時候及時前往醫院治療，避免背肌勞損發展成為慢性的，加大治療難度。