尿酸高到多少會痛風？高尿酸、痛風該如何保護腎臟？

痛風的發作與血尿酸的水平和患者個人的情況等因素都有關系，不能單純的以血尿酸高低來判斷痛風的情況，尿酸數值的高低并不是診斷痛風的依據。一般在痛風發作之后會出現關節的紅腫熱痛表現，還會合并高尿酸血癥。但是有些患者的尿酸水平比正常值高了很多，卻不會出現痛風的發作表現，所以尿酸水平和痛風發作的關系并不是固定的，對于尿酸和痛風而提出的相關問題，下面請廣州中醫藥大學第三附屬醫院副主任醫師歐建鋒為大家做出解答。

尿酸高到多少會痛風？

尿酸的數值到多少會導致痛風，這個是無法確定的。尿酸值的高低與病癥是不成比例的。尿酸值不是診斷痛風的金標準，只有從抽出的關節腔積液里發現尿酸結晶，這才是判斷病癥的金標準。有些人尿酸值很高并沒有征兆；而有些人偏低卻引發痛風，這是由于代謝廢物尿酸鹽的沉積位置而造成。多喝蘇打水可以緩解痛風。

高尿酸、痛風該如何保護腎臟？

高尿酸和痛風患者需要限制高嘌呤攝入，控制尿酸水平。除了海鮮、啤酒、隔夜菜、腌制品也是別嘌醇含量多的食物。

同時，由于痛風的形成有三大因素：休息、飲食和運動，其中休息的重要性占全部因素的60%。注意休息也是痛風患者需要注意的。

另外，痛風及高尿酸血癥是慢性疾病，長期成功控制痛風的關鍵在于堅持改善生活飲食習慣、服用必要的降尿酸藥物，并且定期檢測血尿酸水平，以保證其濃度維持在目標范圍內。

雖然痛風急性發作和尿酸值水平的變化并不是具有固定的關系，但通常認為血尿酸水平越高出現痛風的幾率越大，這主要是適用于大部分痛風患者的說法，有一部分的患者就不適用于此項說法。因此患者對于尿酸值和痛風的關系要正確看待。如果患有痛風并發高尿酸血癥，在日常生活中要按時服藥，控制血尿酸水平，進行適當的運動鍛煉，在飲食方面多食用有利于通風恢復的食物，痛風事項慢性病恢復過程也是漫長的，患者一定要堅持進行治療。