多睡硬板床可預防椎間盤炎

原發椎間盤化膿性感染極少見，有些學者沒有把脊椎化膿性骨髓炎和椎間盤化膿性感染區別開。甚至有人認為椎間盤到成年后為無血供組織，不會發生原發性化膿性感染。后經一些學者研究，雖然椎間盤的血液供應隨年齡增長而減少，即使到中年以后，椎間盤仍不會成為無血供組織。盡管通過椎體穿過軟骨板進入髓核的血管數量減少，但其周邊仍然保持著充分的血液供應。

因腰椎間盤手術后引起的感染，一般在術后2-3d，患者體溫升高，腰部、背部疼痛嚴重，僵硬，但可無軟組織感染現象。若有皮下感染，拆去縫線引流后，傷口數日可愈合。但也有形成慢性竇道，很久不愈者，腰痛仍繼續加重，尤以夜間疼痛更重。病變椎旁及棘突有明顯壓痛；雙下肢或一側直腿抬高試驗陽性，6-12周X線照片可見椎間隙變窄，相鄰兩椎體邊緣硬化，密度增高。

日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。