持續低燒家庭預防很重要

低熱的產生與人體的抗病能力有很大關系。體質虛弱，身體患病，是產生低熱的基礎，而疾病的發生又是體質虛弱、身體抗病能力減退的結果。因此，積極參加體育鍛煉，注意飲食營養，增強體質，提高身體抗病能力，就能夠有效地提高健康水平，減少低熱的發生。不明低燒不能濫用藥。發熱是機體抵抗疾病侵襲的反應之一。低熱病人服用退熱藥，并不利于疾病的治療。亂用退燒藥，還有導致白細胞下降、再生障礙性貧血等危險。體溫38℃以上時，才應考慮使用退燒藥。

持續低燒應盡早就醫，應及早進行全面檢查。一些惡性腫瘤早期或細菌感染早期的癥狀也是低燒。

生活之中怎么預防低燒呢？

1、不要急于退熱：發熱是身體的一種防御性反應，有利于殲滅入侵的病菌。患兒發熱，首選物理降溫，如溫水擦浴、冷敷、冷鹽水灌腸等。如體溫達38.5℃以上，則應采用藥物退熱，可選用對乙酰氨基酚、布洛芬等制劑，以及中藥解熱劑如瓜霜退熱靈、羚羊角口服液等。但小兒禁用阿斯匹林類藥物，以防止Reye綜合征的發生。

2、不要濫用抗生素：由于流感是由流感病毒感染引起的，因此抗菌素對流感病毒根本無效。而且濫用抗菌素還會引起肝腎功能損害、腹瀉等不良反應。小兒流感屬中醫學“時邪感冒”的范疇。中藥宜采用清熱解毒之法，方用銀翹散合普濟消毒飲加減。咳嗽，咳痰者可給予止咳化痰中成藥，如小兒肺熱咳喘口服液、金振口服液、肺力咳合劑、復方鮮竹瀝液等。

3、家庭預防很重要：流感季節應做到居室定時通風，餐具、玩具勤消毒，減少外出活動，清洗手沐浴，多飲開水，飲食清淡。患病以后應臥床休息，多飲水，補充多種維生素，保持鼻咽及口腔清潔，預防并發癥。